tag:blogger.com,1999:blog-53390552297796019262024-02-21T01:09:00.101-08:00* Elas e mais um pouco *Thati Machadohttp://www.blogger.com/profile/00859812781231249088noreply@blogger.comBlogger48125tag:blogger.com,1999:blog-5339055229779601926.post-70052381747090060212012-02-06T13:06:00.000-08:002012-02-06T13:06:24.551-08:00Em fim a reta final, a manuntenção....<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><div style="color: magenta; text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><span style="font-weight: bold;"><span style="background-color: #cc0000;"><span style="background-color: white;">Mantendo o Peso</span></span></span></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgy-0YEXQF2d-SmK8e7_KZPIbYtkhMgqs3XM9AsphPh5Mjjrre4Ub4ehz2aIT33LKFwrqc5a7S7iBa91ascJfaSAhMqTVeIQh9Jfve7PDlfU-G33O8QZ_VPxymCmD_OOD19aL2PHbeYZiw/s1600/emagreci1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="292" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgy-0YEXQF2d-SmK8e7_KZPIbYtkhMgqs3XM9AsphPh5Mjjrre4Ub4ehz2aIT33LKFwrqc5a7S7iBa91ascJfaSAhMqTVeIQh9Jfve7PDlfU-G33O8QZ_VPxymCmD_OOD19aL2PHbeYZiw/s320/emagreci1.jpg" width="320" /></a></div><div style="text-align: center;"><br />
</div><div style="text-align: left;">Emagreci muito, esses ultimos meses da minha vida. Mantive uma boa alimentação, malhei muito enfim, agora falta perder mais 4 kilos para ficar bom, se bem que hoje não me preocupo com o "peso" e sim trocar gordura por massa magra. </div><div style="text-align: left;"><br />
</div><div style="text-align: left;">Por isso hoje estou malhando muito, corro de 30 a 40 minutos sem parar na esteira, isso me deu uma boa resitência física. Claro meninas não tenho intensão de virar filé de borboleta rsrsrs, pois nunca fui magrela ao extremo, mas nunca tinha pesado quase 100 kilos na minha vida, muito menos chegado a vestir maniquim 50, aff não me reconhecia no espelho. </div><div style="text-align: left;"><br />
</div><div style="text-align: left;">Hoje me sinto feliz e realizada comigo, ainda falta coisas para melhorar como fazer a minha abdominoplastia. Mas já estou feliz com o resultado do meu corpo, hoje pesando 68 kilos e vestindo maniquin 40 ebaaa rsrs, dependendo tem alguns que são 38, só falta mais 4 kilos para a minha meta e vou só mantendo...</div><div style="text-align: left;"><br />
</div><div style="text-align: left;">Hoje mantenho meu peso, principalmente com minha alimentação equilibrada, tomo 4 litros de água por dia, como muita fruta de 3 em 3 horas, malho 2 horas por dia, cortei do meu cardápio frituras, doces em exesso, carboidratos a noite e refrigerante. Eu acredito que uma boa alimentação é a base de tudo, somos o que comemos. </div><div style="text-align: left;"><br />
</div><div style="text-align: left;">Claro que eu até como alguma besteira quando vou a uma festinha, mas não é sempre... Durante a semana mantenho a minha vida bem regrada. Para não sair do meu peso rsrsrs...</div><div style="text-align: left;">.</div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b><span style="color: #cc0000;">Antes</span></b></span></div><div style="text-align: left;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEii46CEt3z_soQ4y1Zs0dhHitnKlt3JNG4vi8T7irSTB86ii5zDN9KUwnRYSx4VWdyvOvsXGXKbAtX-w4Adgmg5ZE5wsetV1p2ACfwMl7qplkyFDp8yDkQ-EvGTjAbrxGMiImrwbgg3APU/s1600/DSC00818.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEii46CEt3z_soQ4y1Zs0dhHitnKlt3JNG4vi8T7irSTB86ii5zDN9KUwnRYSx4VWdyvOvsXGXKbAtX-w4Adgmg5ZE5wsetV1p2ACfwMl7qplkyFDp8yDkQ-EvGTjAbrxGMiImrwbgg3APU/s640/DSC00818.JPG" width="480" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdEjWxrPXTCnVCu1XRRpydGbpg8adCYzyqKciBTFcCAEpBAgzGRrPF7KImZG1TEMoeU5cAvnp_uSkLi5e2jlsoFx-45HhALv64zwvZXFRryOMowdOBe4lrlXw3FmbgoIyo0AYGL8Dzvmk/s1600/gorda.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdEjWxrPXTCnVCu1XRRpydGbpg8adCYzyqKciBTFcCAEpBAgzGRrPF7KImZG1TEMoeU5cAvnp_uSkLi5e2jlsoFx-45HhALv64zwvZXFRryOMowdOBe4lrlXw3FmbgoIyo0AYGL8Dzvmk/s640/gorda.jpg" width="426" /></a></div><div style="text-align: left;"><br />
</div><div style="text-align: left;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYLJZwthet4TBlrjli2mvVxcccmnMS-uz9kios41kaur3zxE28TwrT1mpndhrLkAuif-Uqw2kXBPo_SQ66KClQo-EFwsksOCyCobHa-p60jawOfNaq3wO_dIcfPt3FUzevUF_HK0E3m9w/s1600/SD536592.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYLJZwthet4TBlrjli2mvVxcccmnMS-uz9kios41kaur3zxE28TwrT1mpndhrLkAuif-Uqw2kXBPo_SQ66KClQo-EFwsksOCyCobHa-p60jawOfNaq3wO_dIcfPt3FUzevUF_HK0E3m9w/s640/SD536592.JPG" width="640" /></a></div><div style="text-align: left;"><br />
</div><div style="text-align: left;"><br />
</div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b><span style="color: #cc0000;">Depois</span></b></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSm0fWd49SE0sqWVqqJbaBib3JwlmKS-H3i1yS_0xclL3JdSPm-fuV2aHkAIMWvDdyjzl5xp5igAVvHhS5XWhe-zIpPQ_rNRSEnGF_Q4i1N3GvnjPw6x8M6vkaI9ZV9AogFin0t3MHZ2c/s1600/100_0869.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSm0fWd49SE0sqWVqqJbaBib3JwlmKS-H3i1yS_0xclL3JdSPm-fuV2aHkAIMWvDdyjzl5xp5igAVvHhS5XWhe-zIpPQ_rNRSEnGF_Q4i1N3GvnjPw6x8M6vkaI9ZV9AogFin0t3MHZ2c/s640/100_0869.JPG" width="480" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIjNCeEr6q88tbXv7jeCcQzdJKGkdmtwMh4xww6GnQdthreS8iT5UceQsNfTICy4iZZeThuYzHfVC-nxw_nNk9ULKjJw30vZ2A-a5XT4itF5LcH7ICMNPowZbgJHaqQ7XBMnGLVfhPl3c/s1600/100_0866.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIjNCeEr6q88tbXv7jeCcQzdJKGkdmtwMh4xww6GnQdthreS8iT5UceQsNfTICy4iZZeThuYzHfVC-nxw_nNk9ULKjJw30vZ2A-a5XT4itF5LcH7ICMNPowZbgJHaqQ7XBMnGLVfhPl3c/s640/100_0866.JPG" width="480" /></a></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-YGIuCeuE-W3jo6oGIqlPqBVpc5ogH0l-Gy3r0ucmNAjaFgIJpvQHtjFBHhP7WUy9ydAOgk9zEnXGENPIF424EnMOZAy2NTxWNlZVnKeu6LKpZxYagKof4j3v2QLV9yNJ1F5SZHpysvE/s1600/100_0870.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-YGIuCeuE-W3jo6oGIqlPqBVpc5ogH0l-Gy3r0ucmNAjaFgIJpvQHtjFBHhP7WUy9ydAOgk9zEnXGENPIF424EnMOZAy2NTxWNlZVnKeu6LKpZxYagKof4j3v2QLV9yNJ1F5SZHpysvE/s640/100_0870.JPG" width="480" /></a></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBOg9r7Uivss21SElzpDyvINRMwrxMIxDH89Utw2lAYpMkR70_VyhzMKOuGm0lfBGiUze_gA_oZkhl8KlhR9_AEqb6y6nsykLwOZCY3ZX9mphqlDH_mVqpiNAvkBWyWOmfpkwlkSap_xU/s1600/eu.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBOg9r7Uivss21SElzpDyvINRMwrxMIxDH89Utw2lAYpMkR70_VyhzMKOuGm0lfBGiUze_gA_oZkhl8KlhR9_AEqb6y6nsykLwOZCY3ZX9mphqlDH_mVqpiNAvkBWyWOmfpkwlkSap_xU/s640/eu.jpg" width="320" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjAZZZUKKidQhfiMxNWaSZnyfPUqUcSDKBwBV2FQg0xNcgWK45st1VYH6nZJ6sB3KeukIITCLkQpVZRNi-tHaOd4HD6MlY1MHMKeoQCJZSVTSJ8QMEdvjq09nLgzub_-B7EWobJcJx0ox8/s1600/100_0867.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjAZZZUKKidQhfiMxNWaSZnyfPUqUcSDKBwBV2FQg0xNcgWK45st1VYH6nZJ6sB3KeukIITCLkQpVZRNi-tHaOd4HD6MlY1MHMKeoQCJZSVTSJ8QMEdvjq09nLgzub_-B7EWobJcJx0ox8/s640/100_0867.JPG" width="480" /></a></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b><span style="color: #cc0000;"> </span></b></span></div></div>Thati Machadohttp://www.blogger.com/profile/00859812781231249088noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-5339055229779601926.post-83508588671089870172011-01-30T07:43:00.000-08:002011-01-30T07:43:50.280-08:00Sorteio de um lindo kit para unhas<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><div style="text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="color: magenta; font-size: x-large;"><b>Sorteio Diário da Mey</b></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCv9TPot_93BcTjw-uIQ4E3hTAFFiVZ7k6bX6F9QZ6RWtZE7eo7rI75H3NIXEexqF1yQFZ9tgYb-wbc-FEBazmfenrSMrXRfNda1_vaCW2hLS5qenulLKqPzlK9bwhCVwqhjJSo0x2tuw/s1600/sorteio+copy.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCv9TPot_93BcTjw-uIQ4E3hTAFFiVZ7k6bX6F9QZ6RWtZE7eo7rI75H3NIXEexqF1yQFZ9tgYb-wbc-FEBazmfenrSMrXRfNda1_vaCW2hLS5qenulLKqPzlK9bwhCVwqhjJSo0x2tuw/s320/sorteio+copy.jpg" width="320" /></a></div><div style="text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="color: magenta; font-size: x-large;"><b><br />
</b></span></div><div style="text-align: center;"><b>Não deixem de participar do sorteio de um lindo kit para unhas, do blog diário da Mey.</b></div><div style="text-align: left;"><b><br />
</b></div><div style="text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'comic sans ms'; line-height: 20px;"><i><b></b></i></span></div><div style="text-align: center;"><i><b><span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Você esta concorrendo a :</span></b></i></div><div style="text-align: center;"><i><b><span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br />
</span></b></i></div><div style="text-align: center;"><i><b><span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">1 mascára de tratamento para Mãos Risqué</span></b></i></div><div style="text-align: center;"><i><b><span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br />
</span></b></i></div><div style="text-align: center;"><i><b><span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">- 1 mini lixa Marco Boni</span></b></i></div><div style="text-align: center;"><i><b><span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br />
</span></b></i></div><div style="text-align: center;"><i><b><span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">- 1 lenços removedores de esmaltes Océane</span></b></i></div><div style="text-align: center;"><i><b><span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br />
</span></b></i></div><div style="text-align: center;"><i><b><span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">- 1 esmalte Impala "Palmeira Tropical"</span></b></i></div><div style="text-align: center;"><i><b><span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br />
</span></b></i></div><div style="text-align: center;"><i><b><span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">- 1 esmalte Impala "Pôr do Sol"</span></b></i></div><div style="text-align: center;"><i><b><span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br />
</span></b></i></div><div style="text-align: center;"><i><b><span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">- 1 esmalte Impala "Cajá Manga"</span></b></i></div><div style="text-align: center;"><i><b><span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br />
</span></b></i></div><div style="text-align: center;"><i><b><span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">1 esmlate Hits verde "cor 205"</span></b></i></div><div style="text-align: center;"><i><b><span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br />
</span></b></i></div><div style="text-align: center;"><i><b><span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">1 esmalte Hits pérolado "Piscina"</span></b></i></div><div style="text-align: center;"><i><b><span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br />
</span></b></i></div><div style="text-align: center;"><i><b><span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">1 brinde surpresa !!!!!! </span></b></i></div><div style="text-align: center;"><i><b><span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br />
</span></b></i></div><div style="text-align: left;"><i><b><span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Participe:</span><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'Times New Roman'; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: normal;"><a href="http://romeyka.blogspot.com/2011/01/sorteio.html">http://romeyka.blogspot.com/2011/01/sorteio.html</a></span></b></i></div></div>Thati Machadohttp://www.blogger.com/profile/00859812781231249088noreply@blogger.com7tag:blogger.com,1999:blog-5339055229779601926.post-32914351775608343592011-01-26T03:26:00.000-08:002011-01-26T03:29:39.757-08:00Sexo como atividade física<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><div style="text-align: center;"></div><h1 class="titulo-materia fn" style="border-bottom-style: none; border-color: initial; border-left-style: none; border-right-style: none; border-top-style: none; border-width: initial; line-height: 34px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="color: #cc0000; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: x-large;"> Sexo como atividade física</span></h1><div class="separator" style="clear: both; line-height: 19px; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSiGTojyPdArloKkmubpuKt9hXHVHpLbuQQXM2LEGIx8EV_dSZYQIHVVXdiqOaSZcZhZQOvObwsnAtMYI-QbYGtmmx1-NbS8VxSVRpLRdUHbJOmUIRVV_cJvzqLeQQ4_oAh9rFcY4btgI/s1600/flash-sexo-sexolivre-03.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSiGTojyPdArloKkmubpuKt9hXHVHpLbuQQXM2LEGIx8EV_dSZYQIHVVXdiqOaSZcZhZQOvObwsnAtMYI-QbYGtmmx1-NbS8VxSVRpLRdUHbJOmUIRVV_cJvzqLeQQ4_oAh9rFcY4btgI/s1600/flash-sexo-sexolivre-03.jpg" /></a></div><div style="line-height: 19px;"><span class="Apple-style-span" style="color: #cc0000; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: x-large;"><br />
</span></div><div style="line-height: 19px;"><span class="Apple-style-span" style="color: #cc0000; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: x-large;"><br />
</span></div><div style="text-align: left;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 19px;"><span class="Apple-style-span" style="color: #333333;">Sem dúvida nenhuma, fazer sexo é um dos exercícios mais prazerosos e estar com um corpo saudável e em forma é muito bom para aumentar o seu desejo e o seu empenho sexual.<br />
<br />
Além disto, você já percebeu que o seu coração trabalha tanto quanto se você estivesse fazendo um exercício puxado e que a sua respiração também fica ofegante? Pois é, se você tem boa flexibilidade, força e resistência muscular, um bom condicionamento aeróbio e uma dose extra de criatividade irá aproveitar </span></span><span class="Apple-style-span" style="color: #333333; line-height: 19px;">muito mais nesta hora.</span></span></b></div><div style="text-align: left;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="color: #333333; font-size: 13px; line-height: 19px;"><br />
</span></span></b></div><div style="text-align: left;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="color: #333333; line-height: 19px;"><strong>Como fica o seu coração?</strong><br />
<br />
<em>Na excitação:</em><br />
Grande parte de sangue do corpo vai para a região pélvica. Isto produz a ereção nos homens e a lubrificação da vagina nas mulheres. A pressão arterial e a tensão muscular aumentam progressivamente. O ritmo cardíaco também se eleva de 40 a 70 pulsações por minuto para 90 a 100 pulsações por minuto.<br />
<br />
<em>Na penetração:</em><br />
A respiração se acelera e a pressão ainda aumenta. Os batimentos continuam aumentando.</span></span></b></div><div style="text-align: left;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="color: #333333; line-height: 19px;"><br />
</span></span></b></div><div style="text-align: left;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="color: #333333; line-height: 19px;"><em>Durante o orgasmo:</em><br />
A tensão muscular alcança quase o seu máximo e o batimento cardíaco pode chegar a 190 pulsações por minuto. É lógico que o nível de condicionamento físico da pessoa interfere nestes valores. Não é à toa que já se ouviu casos de enfartos no ato sexual, onde há um trabalho intenso de coração e pulmões, além da parte emocional, muscular etc...<br />
<br />
Com todo este trabalho corporal, muitas calorias são gastas, veja abaixo esta tabela de gasto calórico do ato sexual. Na verdade estes números podem variar de acordo com cada organismo, intensidade e tempo de prática.</span></span></b></div><div style="text-align: left;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="color: #333333; line-height: 19px;"><br />
</span></span></b></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKp-EYCZIKoFyhHY-WJ5p0r2PaG0cxWom0BFrgYBvGKfZDSA4Hwwg5UGfkRnPQF_3sJnZxsyAf_IxmsFIQpxv28YgpsV3vflEbnQMnjiyXXNSpZc8niL85LEZFBlbDiz-hq4wyX9vZ_1Q/s1600/tabela-sexo-2-430.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKp-EYCZIKoFyhHY-WJ5p0r2PaG0cxWom0BFrgYBvGKfZDSA4Hwwg5UGfkRnPQF_3sJnZxsyAf_IxmsFIQpxv28YgpsV3vflEbnQMnjiyXXNSpZc8niL85LEZFBlbDiz-hq4wyX9vZ_1Q/s640/tabela-sexo-2-430.png" width="529" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="color: #333333; line-height: 19px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><b>Exercícios como os aeróbios, os alongamentos, a yoga e a musculação, entre outros podem ajudar a melhorar o seu condicionamento físico e conseqüentemente o seu desempenho sexual. Mas muitos outros fatores como estudos sobre o assunto, criatividade, também favorecem a boa performance.</b></span></span></div><div class="assinatura" style="margin-bottom: 15px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 15px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><b>Por:<br />
Valéria Alvin Igayara de Souza<br />
CREF 7075/ GSP - Especialista em treinamento.</b></span></div><br />
<div style="text-align: left;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="color: #333333; line-height: 19px;">Achei essa matéria muito legal e resolvi compartilhar com vocês, espero que gostem, por que sexo é vida...</span></span></b></div><div style="text-align: left;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="color: #333333; line-height: 19px;">Beijos e até a próxima !!</span></span></b></div><div style="text-align: left;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="color: #333333; line-height: 19px;"><br />
</span></span></b></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmkHiJj3gerPVFOlY2yDozOJ0M8Hsj6I3ptS83PzDLtX5f1vhKa9sjx1Y3pZW_f7w7HbO4bfTSKyDXNBgHdd9nawcB33hoOFJ77rlAY4SnAlBEgLXjc8uBs-Aoi6G6nE76OLOtqnoz3ck/s1600/barrinha5.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmkHiJj3gerPVFOlY2yDozOJ0M8Hsj6I3ptS83PzDLtX5f1vhKa9sjx1Y3pZW_f7w7HbO4bfTSKyDXNBgHdd9nawcB33hoOFJ77rlAY4SnAlBEgLXjc8uBs-Aoi6G6nE76OLOtqnoz3ck/s1600/barrinha5.gif" /></a></div><div style="text-align: left;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="color: #333333; line-height: 19px;"><br />
</span></span></b></div></div>Thati Machadohttp://www.blogger.com/profile/00859812781231249088noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-5339055229779601926.post-80011257537099303572011-01-20T18:28:00.000-08:002011-01-26T03:28:43.511-08:00Metabolismo acelerado<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><div style="text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="color: red; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: x-large;"><b>Metabolismo acelerado</b></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhpjOw_-yk_8S-pzTPQgeetrz_3F_8OprqhTk1yLcPrlvj4BsMr66bRHYJrzFfgkCoTy7e4ZjIZwuq_pJwdvXt77QUOJGTlJuCzsNWieJVoqcKuvX0Zf9sCGlP9v3zVWypTKIF9su42FMg/s1600/metabolismo.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhpjOw_-yk_8S-pzTPQgeetrz_3F_8OprqhTk1yLcPrlvj4BsMr66bRHYJrzFfgkCoTy7e4ZjIZwuq_pJwdvXt77QUOJGTlJuCzsNWieJVoqcKuvX0Zf9sCGlP9v3zVWypTKIF9su42FMg/s1600/metabolismo.jpg" /></a></div><div style="text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="color: red; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: x-large;"><b><br />
</b></span></div><div style="text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="color: #111111; line-height: 22px;"><b></b></span></span></div><div style="margin-bottom: 1.571em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><b>Sabe-se que a mulher geneticamente tem o metabolismo mais lento que os homens. Por isso o emagrecimento se torna mais lento, a perda de gorduras acumuladas mais difíceis. Mas existem algumas dicas que encontramos para poder ajudar na aceleração do metabolismo, isso somado a uma boa dieta ajudará no emagrecimento, diminuição de gorduras acumuladas e ainda no bom funcionamento de seu organismo, sem contar na eficácia e rapidez de sua dieta.</b></span></div><div style="margin-bottom: 1.571em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><b>• Incluir alimentos em seu dia a dia que ajudam no bom funcionamento da tireóide, glândula responsável pela produção de hormônios que regulam o metabolismo, que por sua vez é responsável pela queima de calorias do organismo, seria um bom começo. Principalmente para pessoas que tem<span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-decoration: underline;"> hipo ou hipertireoidismo</span> Os alimentos seriam:</b></span></div><div style="margin-bottom: 1.571em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><b><span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-decoration: underline;">Fonte de magnésio</span>: Alfafa, Amêndoas, Maçãs, Pêssegos, Abacate, Castanha do Pará, Arroz integral, Salsão, Figo, Peixe, Salsa e Uvas!</b></span></div><div style="margin-bottom: 1.571em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><b><span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-decoration: underline;">Fonte de cálcio</span>: Brócolis, Couve flor, Couve manteiga, Semente de gergelim, Lentilha, Semente de girassol,</b></span></div><div style="margin-bottom: 1.571em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><b><span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-decoration: underline;">Fonte de potássio</span>: Damasco, Banana, Cenoura, Salsa, Ervilhas, Salmão, Sardinha, Espinafre, Cereais integrais</b></span></div><div style="margin-bottom: 1.571em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><b>• <span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-decoration: underline;">Não siga a mesma dieta por muito tempo</span>, de acordo com muitos nutricionista, seguir a mesma dieta faz o corpo se acostumar com uma quantidade de calorias, e nutrientes ,assim se acomodando, freiando o metabolismo e o emagrecimento, tente variar de dietas.</b></span></div><div style="margin-bottom: 1.571em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"></div><div style="margin-bottom: 1.571em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><b>• Beba bastante água ela ajuda o sangue levar oxigênio para os músculos, ajudando na queima de calorias.</b></span></div><div style="margin-bottom: 1.571em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><b>• <span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-decoration: underline;">O limão-galego</span> na água ajuda a manter a aceleração do metabolismo.</b></span></div><div style="margin-bottom: 1.571em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><b>• <span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-decoration: underline;">Ficar muitas horas sem comer freia completamente o metabolismo , então não deixe de comer, faça intervalos de no mínimo 4 horas</span>.</b></span></div><div style="margin-bottom: 1.571em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><b>• As refeições só de saladas tem poucas calorias, mas freiam seu metabolismo, tente combiná-las com alimentos integrais, proteína magra e gordura boa.</b></span></div><div style="margin-bottom: 1.571em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><b>• Coma frutas secas com saladas, no iogurte ou na aveia. Têm uma grande quantidade de vitaminas e sais minerais, carboidrato do bem, que aceleram o metabolismo além de potentes antioxidantes.</b></span></div><div style="margin-bottom: 1.571em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"></div><div style="margin-bottom: 1.571em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><b>• Nos lanches, dê preferência a frutas secas, um punhado de amendoim, uma barra de cereais ou um iogurte desnatado.</b></span></div><div style="margin-bottom: 1.571em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><b>• Para controlar a fome, tome um prato de sopa de legumes uma hora ou duas antes do jantar.<br style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /><a href="http://www.dietaebeleza.com/wp-content/uploads/2009/06/pimentas-e-gengibre.jpg" style="color: #db0700; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-decoration: underline;"></a></b></span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><b>• <span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-decoration: underline;">A combinação de alimentos picantes com amargos</span>podem tonificar o baço órgão responsável pelo metabolismo energético, dizem os orientais.</b></span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><b><br />
</b></span></div><div><div style="margin-bottom: 1.571em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><b>• Para o lanchinho da manhã e da tarde, dê preferências as frutas ácidas, como laranja, limão, tangerina e abacaxi são diuréticas e diminui a retenção de líquidos.</b></span></div><div style="margin-bottom: 1.571em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><b>• Só coma doces nas sobremesas uma vez ao dia, pois se tiver elevação da insulina sentirá muita fome.</b></span></div><div style="margin-bottom: 1.571em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><b>• Evite cereais de milho e arroz dê preferência aos ricos em fibras, grãos integrais e aveia.</b></span></div><div style="margin-bottom: 1.571em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><b>• Quando for comer, comece pelas saladas, eles te darão a sensação de satisfeita e comerá menos dos outros alimentos.</b></span></div><div style="margin-bottom: 1.571em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><b>• <span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-decoration: underline;">Os melhores alimentos que ajudam ao metabolismo</span>: pimenta-vermelha, gengibre, vinagre de maçã, chá verde, mostarda, laranja, kiwi, cafeína, guaraná em pó, aspargos, vegetais fibrosos como brócolis, acelga e couve, gordura de coco, produtos derivados do cacau, alimentos fontes de ômega-3 (bacalhau, salmão, arenque, sardinha, anchova) e fontes de ácido linoléico conjugado (nutriente encontrado na carne bovina, de peru e em alguns laticínios).</b></span></div><div style="margin-bottom: 1.571em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"></div><div style="margin-bottom: 1.571em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><b>•<span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-decoration: underline;">Nabo, rúcula, cebola, gengibre</span> são capazes de aumentar o calor no interior do organismo e por isso estimulam o metabolismo.</b></span></div><div style="margin-bottom: 1.571em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><b>• <span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-decoration: underline;">Os chás Verde e Branco são considerados os melhores</span>de acordo com a cultura milenar oriental, ele tem substâncias desintoxicantes, antioxidantes e termogênicas, ou seja ajuda na aceleração do metabolismo e retardam o envelhecimento das células.</b></span></div><div style="margin-bottom: 1.571em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><b>• <span style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-decoration: underline;">O Colágeno</span> , seja em pó, cápsulas, líquido, contidas em alimentos, podem ajudar não somente na aceleração do metabolismo, como também é uma importante proteína, que fortalece as fibras da pele, evitando a flacidez. Encontre a que mais te agradar e ao seu bolso também.</b></span></div></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnPakVx2pV1hdvM-tQCfDb7KUIXCSNDBx0qjp3a79ENrxlHXTpGVRJqPKQAh_S2QNGzVTXGZdsPkplbFEzgYxnTSGDpTbsn4dMVKKVF2KzsiEHr1MlOnHjp3dqA2V0la4ZDtbgUc9F3og/s1600/barrinha5.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnPakVx2pV1hdvM-tQCfDb7KUIXCSNDBx0qjp3a79ENrxlHXTpGVRJqPKQAh_S2QNGzVTXGZdsPkplbFEzgYxnTSGDpTbsn4dMVKKVF2KzsiEHr1MlOnHjp3dqA2V0la4ZDtbgUc9F3og/s1600/barrinha5.gif" /></a></div><br />
<br />
</div>Thati Machadohttp://www.blogger.com/profile/00859812781231249088noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-5339055229779601926.post-15954116240074294032011-01-03T19:09:00.000-08:002011-01-26T03:27:51.213-08:00Saudade do meu blog !!<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Oi meninas tudo bem? Como passaram de final de ano ? Agora estou com mais um pouco de tempo de escrever no meu cantinho preferido.</span></b><br />
<b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Estive trabalhando muito esse fim de ano, e por isso não tive tempo nem de respirar...</span></b><br />
<b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Fiquei um mês sem ir para academia, por falta de tempo e cansaço por causa do trabalho. Minha alimentação ficou completamente louca, acabei comendo besteiras além do limite aff....</span></b><br />
<b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Então agora vou correr atrás do meu prejuizo, hoje comecei de novo a malhar. Enfim até o carnaval quero estar bem mais magra, pois ainda presciso perder mais 15 kilos !!!</span></b><br />
<b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Beijos a todas ....</span></b><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjR4D07W8Vjuh-NFtUosGwx5Y6vUMXAipB5OaD_tI4VzbQax_XMqnBZvthwwOPZikiILR6TkxRVKOX0KuT_cp19jcQSWA3lQCQxf0ozPaxt8p7AiQR_UywvERGmVZDZcQsry2RrbYMfjMo/s1600/Z1gccpg8.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjR4D07W8Vjuh-NFtUosGwx5Y6vUMXAipB5OaD_tI4VzbQax_XMqnBZvthwwOPZikiILR6TkxRVKOX0KuT_cp19jcQSWA3lQCQxf0ozPaxt8p7AiQR_UywvERGmVZDZcQsry2RrbYMfjMo/s200/Z1gccpg8.jpg" width="150" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuhpdPSeRYSSmEkLrG-v8YL7YhFnKNpUTM7qIrJJbfc-OfLvm_ZiTcXWO3iq9m8s2tDv_IRnep0MHxAOnTUbkEiFoBDqaKfb_krvsOS-VwxOCePrXLO_m8saePYh3hvtfINxV1d92xTiM/s1600/DSC01117.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuhpdPSeRYSSmEkLrG-v8YL7YhFnKNpUTM7qIrJJbfc-OfLvm_ZiTcXWO3iq9m8s2tDv_IRnep0MHxAOnTUbkEiFoBDqaKfb_krvsOS-VwxOCePrXLO_m8saePYh3hvtfINxV1d92xTiM/s200/DSC01117.JPG" width="150" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimOTS6mmGhMuncpV6WKipoB4c2dpy7cezZsPcnUrqN20faakrXs3iRTa6jbdRmFfRUVz3qPG8m3EeTu-Fr6oZDO7NBRnRN2RQOUh5EYccY5kuVmshXwDSxEMC-Dp1YiSgcHA6BnwdBQoo/s1600/barrinha5.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimOTS6mmGhMuncpV6WKipoB4c2dpy7cezZsPcnUrqN20faakrXs3iRTa6jbdRmFfRUVz3qPG8m3EeTu-Fr6oZDO7NBRnRN2RQOUh5EYccY5kuVmshXwDSxEMC-Dp1YiSgcHA6BnwdBQoo/s1600/barrinha5.gif" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div></div>Thati Machadohttp://www.blogger.com/profile/00859812781231249088noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-5339055229779601926.post-69976145131627055052010-11-10T17:14:00.000-08:002010-11-10T17:24:56.758-08:00Moda praia plus size 2011 ( Maiô )<div style="text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="color: blue;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: x-large;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white;">Moda praia plus size 2011 </span></span></span></b></span><br />
<span class="Apple-style-span" style="color: blue;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: x-large;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white;">( Maiô )</span><span style="background-color: cyan;"></span></span></span></b></span></div><div style="text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="color: blue;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: x-large;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white;"><br />
</span></span></span></b></span></div><div style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhq4qD73E80-sQX1Nf-eD670PaAx83q9Q67kQt0AB-KTfBz__H_qY5-tKIUp11jNP3_xSgFLIxrhEQHIwMejkkESSTgVcLqO8-w-gL8SujebSFs_SL_D6EzdWHmeQkEea1hdIiZkUSghHI/s1600/45391lis.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhq4qD73E80-sQX1Nf-eD670PaAx83q9Q67kQt0AB-KTfBz__H_qY5-tKIUp11jNP3_xSgFLIxrhEQHIwMejkkESSTgVcLqO8-w-gL8SujebSFs_SL_D6EzdWHmeQkEea1hdIiZkUSghHI/s320/45391lis.jpg" width="187" /></a></div><div style="text-align: center;"><br />
</div><div style="text-align: left;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">O verão está chegando, sempre ficamos preocupadas quando estamos acima do peso e a maioria das gordinhas pensam logo em maiô. Por ser mais confortavél e se ajustar melhor ao corpo, mas não basta escolher qualquer maiô GG, é presciso prestar atenção nos detalhes, recorte e a modelagem das peças.</span></b></div><div style="text-align: left;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br />
</span></b></div><div style="text-align: left;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">As regras básicas para as gordinhas que optam pelo <strong style="list-style-image: initial; list-style-position: initial; list-style-type: none; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-decoration: none;">maiô GG</strong> são: preferir modelos de maiôs com a modelagem mais larguinha na parte inferior, no sutiã escolher modelos bem estruturados, laterais reforçadas, suportes abaixo do bojo, peças com decote em V e U , pois favorecem o corpo das mulheres que possuem seios grandes. Abusar nas cores escuras e linhas nas verticais que dão a impressão de afinar a silhueta.</span></b></div><div style="text-align: left;"><b><br />
</b></div><div style="text-align: left;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Evitar laços muito grandes, franzidos, babados, excesso de estampas, ou seja, tudo que proporcione mais volume, a proposta é reduzir tudo o que possa dar a impressão de aumentar as formas do corpo. O <strong style="list-style-image: initial; list-style-position: initial; list-style-type: none; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-decoration: none;">maiô</strong> pode ser mais cavado na parte inferior, que proporciona a impressão de um alongamento das pernas. </span></b></div><div style="text-align: left;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br />
</span></b></div><div style="text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><b>Eu adoro maiô por que acho que deixa a mulher mais elegante, principalmente pois estou gordinha e disfarça o excesso de gostosura kkk !!</b></span></div><div style="text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><b><br />
</b></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkO0HlsVueYZKU8q9LTP-7mip6T-Si0OIZcv7bNEZLHXGX4bUjaY7S1FE5Gz4pf4xsDhFhf4gSMVqOlM7haTvToL213YI02z-Purjcu_liz9R5TjyIHawWUXS8rvUWivGsGY8YDtJRA2A/s1600/45370lis.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="165" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkO0HlsVueYZKU8q9LTP-7mip6T-Si0OIZcv7bNEZLHXGX4bUjaY7S1FE5Gz4pf4xsDhFhf4gSMVqOlM7haTvToL213YI02z-Purjcu_liz9R5TjyIHawWUXS8rvUWivGsGY8YDtJRA2A/s320/45370lis.jpg" width="320" /></a></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3FgzkpPow2tYJWCO7mf3xYaE10rXfNLy2prVDiXmHFuOdAM7HL4_6LJQRODZGUi8xrbYQEwj1um0vXL4gclpiF1LKQUighggaNlchR1DWTCDovSsw_0MvCgOVFB5DjDQZ29yEH4SQsYI/s1600/45371lis.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3FgzkpPow2tYJWCO7mf3xYaE10rXfNLy2prVDiXmHFuOdAM7HL4_6LJQRODZGUi8xrbYQEwj1um0vXL4gclpiF1LKQUighggaNlchR1DWTCDovSsw_0MvCgOVFB5DjDQZ29yEH4SQsYI/s320/45371lis.jpg" width="215" /></a></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXPZkkeQnNF7ChH9z-1MNNGCYWLFhVT1_DHrA-4Vlr8ISHwUrdv4s4ioXo8Qg5RJ1XQgrbEdNQAyp8qZ6BkCbyx-YOzXTIuKvEMbQRIGdYSjTKUQohaNG0cKXjp7yJwDS494Rv4Jli5Io/s1600/45372lis.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXPZkkeQnNF7ChH9z-1MNNGCYWLFhVT1_DHrA-4Vlr8ISHwUrdv4s4ioXo8Qg5RJ1XQgrbEdNQAyp8qZ6BkCbyx-YOzXTIuKvEMbQRIGdYSjTKUQohaNG0cKXjp7yJwDS494Rv4Jli5Io/s320/45372lis.jpg" width="217" /></a></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjq-4wKH7xZzO126A56oaQEXpStuHq2du197q70aUftBIYscu6UoECRPK7Co2J3OBxMxQUEdKNb6u73hw0ZXT_ckqXXJufopcnpISSsJtJKepRIa6DrGgyvMhJbJARGaxseDJSXw5YqmUc/s1600/45385lis.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjq-4wKH7xZzO126A56oaQEXpStuHq2du197q70aUftBIYscu6UoECRPK7Co2J3OBxMxQUEdKNb6u73hw0ZXT_ckqXXJufopcnpISSsJtJKepRIa6DrGgyvMhJbJARGaxseDJSXw5YqmUc/s1600/45385lis.jpg" /></a></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_5CB8y1tDb28VSdZiO5OIKkrOl_iNnEyHSZLUrI0frlcB52Xiym_cpRe7UZOJGIVRKoief-CAbBjUPuR1TMEviNUyM_ET686J_azc7jaJuI6pZqweK5QFgbvEfDcScJQTDrHEMWjaH-I/s1600/45386lis.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="269" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_5CB8y1tDb28VSdZiO5OIKkrOl_iNnEyHSZLUrI0frlcB52Xiym_cpRe7UZOJGIVRKoief-CAbBjUPuR1TMEviNUyM_ET686J_azc7jaJuI6pZqweK5QFgbvEfDcScJQTDrHEMWjaH-I/s320/45386lis.jpg" width="320" /></a></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhahxO3cQJ9gLFM-yT28wV9x7gy3vOaz8cPzj51_QFMfHm-vwfNJPCrb6mcC59VM1tQKEDcBYX2wbHvcQW78r7Lv7DMs1DfhJ3aV-XfBZ7I1J-dR-YF_Sh0oxe7PGkiJNbDkvmvSg1mPGk/s1600/45387lis.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="263" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhahxO3cQJ9gLFM-yT28wV9x7gy3vOaz8cPzj51_QFMfHm-vwfNJPCrb6mcC59VM1tQKEDcBYX2wbHvcQW78r7Lv7DMs1DfhJ3aV-XfBZ7I1J-dR-YF_Sh0oxe7PGkiJNbDkvmvSg1mPGk/s320/45387lis.jpg" width="320" /></a></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjodVhSwusjmNu3xlnzOPiXVBLEwAfFmMHd1BguRRmbb3KZzHNo1vKOFAu4IOEhP121DtXAy1eZQzLsQUwB0fbYr9IGkORIrjlf5QAT8rZ5rYqUj8fqtxa4vaLc6bhyphenhyphenboI5Q1M65PuqUHs/s1600/45389lis.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjodVhSwusjmNu3xlnzOPiXVBLEwAfFmMHd1BguRRmbb3KZzHNo1vKOFAu4IOEhP121DtXAy1eZQzLsQUwB0fbYr9IGkORIrjlf5QAT8rZ5rYqUj8fqtxa4vaLc6bhyphenhyphenboI5Q1M65PuqUHs/s320/45389lis.jpg" width="229" /></a></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi7o6_qtbv-rvuXt5VaWMW7mKVlbwxG0JIqnkfgLV-3ugXHnkxY7AmrBjbcSuHBy_W2mY-aSURYDCrk_VPGXkJ5tQtrgbYFMGtQMTVJLq_f8Tuo3nLqsSXufHeDechi9f0NDyIJR5sGTp0/s1600/45390lis.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="267" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi7o6_qtbv-rvuXt5VaWMW7mKVlbwxG0JIqnkfgLV-3ugXHnkxY7AmrBjbcSuHBy_W2mY-aSURYDCrk_VPGXkJ5tQtrgbYFMGtQMTVJLq_f8Tuo3nLqsSXufHeDechi9f0NDyIJR5sGTp0/s320/45390lis.jpg" width="320" /></a></div><div style="text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKQKvpV49MOpa7alCdMmLMlU7EhUB8IqQapVpbaD8FnFzNPsf7244VcEOQ2fBu0VJJ1e0dgBBojCTny_vMKNHn4VoZa57Mx7VmOhGAko5bcqj1nk26s7CRf3wLFymfNck40f-VU-hRJ2c/s1600/45384lis.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="301" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKQKvpV49MOpa7alCdMmLMlU7EhUB8IqQapVpbaD8FnFzNPsf7244VcEOQ2fBu0VJJ1e0dgBBojCTny_vMKNHn4VoZa57Mx7VmOhGAko5bcqj1nk26s7CRf3wLFymfNck40f-VU-hRJ2c/s320/45384lis.jpg" width="320" /></a></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg36xVhJ_g7LHZCNHJSTkgk6K-K2fMAg1meHtG7coGOAU-XMJqq-H51ajafvreWjP6vG8RkJJIL1QOqkUKSyypWdRWLUc5rSW0ypKekxh29LSTd9vU5jWe7D2pNfE64WkwVfusTAZX9Ih8/s1600/45388lis.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="261" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg36xVhJ_g7LHZCNHJSTkgk6K-K2fMAg1meHtG7coGOAU-XMJqq-H51ajafvreWjP6vG8RkJJIL1QOqkUKSyypWdRWLUc5rSW0ypKekxh29LSTd9vU5jWe7D2pNfE64WkwVfusTAZX9Ih8/s320/45388lis.jpg" width="320" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmGbEyHSVhIHvY5ozUgvQboWjt0zGTq0Le7rr3x43LaIUPFC6x_ZwL1QsuzNlfPTMVe7I0iFu4S0QfA_LHPX4GbWVNb76lfcd9EOtj5WtyuCQkPtA0OISqIYn4tVFCDQdyQh3KTz31AOQ/s1600/maio-biquini-gordinhas-corpo-moda-ana-maria-691-04.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="192" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmGbEyHSVhIHvY5ozUgvQboWjt0zGTq0Le7rr3x43LaIUPFC6x_ZwL1QsuzNlfPTMVe7I0iFu4S0QfA_LHPX4GbWVNb76lfcd9EOtj5WtyuCQkPtA0OISqIYn4tVFCDQdyQh3KTz31AOQ/s320/maio-biquini-gordinhas-corpo-moda-ana-maria-691-04.jpg" width="320" /></a></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgzVDwi7ki9GbBehk1NW6GIZlqh10GkJmWE48wJORjb2FwAFi2MQU-TuZiqt2GcGAQ6Xk5nICasSSouUdo2uVNfXXOf8vL8Zkk0c2IZ1RCkKDiMrBZetQ-S-a7mZLxuyvblsCZhyzXz0J8/s1600/maio-biquini-gordinhas-corpo-moda-ana-maria-691-05.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="192" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgzVDwi7ki9GbBehk1NW6GIZlqh10GkJmWE48wJORjb2FwAFi2MQU-TuZiqt2GcGAQ6Xk5nICasSSouUdo2uVNfXXOf8vL8Zkk0c2IZ1RCkKDiMrBZetQ-S-a7mZLxuyvblsCZhyzXz0J8/s320/maio-biquini-gordinhas-corpo-moda-ana-maria-691-05.jpg" width="320" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi7XbbOWipSngBN7JOlVcYDv4Km8fKy658OQui83XRk2hAdkL9H7AoZuIvEBojaen5-JjG-bZmH2RPCFscv7jXrgDu1TWmBcaO-tWrlWon9oTBpyG75xp1-sMjOc2Yejd6-aUhjPkSGxfs/s1600/maio-biquini-gordinhas-corpo-moda-ana-maria-691-07.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="192" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi7XbbOWipSngBN7JOlVcYDv4Km8fKy658OQui83XRk2hAdkL9H7AoZuIvEBojaen5-JjG-bZmH2RPCFscv7jXrgDu1TWmBcaO-tWrlWon9oTBpyG75xp1-sMjOc2Yejd6-aUhjPkSGxfs/s320/maio-biquini-gordinhas-corpo-moda-ana-maria-691-07.jpg" width="320" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjC78L4I_OTWNwQZ4I1lbcz3kwb0Nfay0wRuP8B1c_jgqxsQHef-jvKIk9N62_Oah4Ltv4NCaTy4hyphenhyphen96GguRTZs5R84iqkgjNj6o9crm1NaoNerKEBGrscALey_zd5jtEqLnBiDO9n4bI/s1600/barrinha5.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjC78L4I_OTWNwQZ4I1lbcz3kwb0Nfay0wRuP8B1c_jgqxsQHef-jvKIk9N62_Oah4Ltv4NCaTy4hyphenhyphen96GguRTZs5R84iqkgjNj6o9crm1NaoNerKEBGrscALey_zd5jtEqLnBiDO9n4bI/s1600/barrinha5.gif" /></a></div><div style="text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><b><br />
</b></span></div><div style="text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="color: blue;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: x-large;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white;"><br />
</span></span></span></b></span></div>Thati Machadohttp://www.blogger.com/profile/00859812781231249088noreply@blogger.com22tag:blogger.com,1999:blog-5339055229779601926.post-80449363543851803052010-11-02T20:01:00.000-07:002010-11-02T20:01:16.304-07:00keracare intensive restorative masque e Keracare conditioning creme hairdress.<div style="text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 18px;"><strong><span class="Apple-style-span" style="color: orange;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: xx-large;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">keracare intensive restorative masque</span></span></span></strong></span></div><div style="text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 18px;"><strong><span class="Apple-style-span" style="color: orange;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: xx-large;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br />
</span></span></span></strong></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj3c-eBTE1dVzHkbDETeEMLV3f7Esu_c85rS9p9omDsmF7a1EC8AnnaKu4NTzSQMe1_5_Q3iduNxNZdLSr1OsuS3Po3v9SY5vKL5QJH2z0OkY47YttvMJxfzeH5pSlb_15VXu_w-k78xH0/s1600/img.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj3c-eBTE1dVzHkbDETeEMLV3f7Esu_c85rS9p9omDsmF7a1EC8AnnaKu4NTzSQMe1_5_Q3iduNxNZdLSr1OsuS3Po3v9SY5vKL5QJH2z0OkY47YttvMJxfzeH5pSlb_15VXu_w-k78xH0/s1600/img.jpg" /></a></div><div style="text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 18px;"><strong><span class="Apple-style-span" style="color: orange;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: xx-large;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br />
</span></span></span></strong></span></div><div style="text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 18px;"><strong><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Oi meninas voltei e agora pra ficar, vim compartilhar com vocês essa maravilha de creme.</span></strong></span></div><div style="text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 18px;"><strong><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">A uns meses atrás os meus cabelos foram danificados por química, ficou super elástico, sem vida, quebradiço então tive que corta-los, até fiz um poste sobre o assunto, então comecei a pesquisar sobre produtos que restaurasse os fios danificados.</span></strong></span></div><div style="text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 18px;"><strong><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br />
</span></strong></span></div><div style="text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 18px;"><strong><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Então achei essa maravilha de creme, com um cheiro muito bom. Posso dizer que o resultado já aparece na primeira aplicação o cabelos fica macio sedoso e muito leve.</span></strong></span></div><div style="text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 18px;"><strong><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br />
</span></strong></span></div><div style="text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 18px;"><strong><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">O<strong> Keracare Intensive Restorative Masque</strong><taghw> é a mais avançada terapia para cabelos que foram danificados por secador, chapinha, tratamentos químicos ou desgastados por práticas sucessivas de estilização.</taghw></span></strong></span></div><div style="text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 18px;"><strong><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><taghw>E ele também </taghw></span></strong></span><b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Fortifica os cabelos, deixando-os 42% mais fortes!</span></b></div><div style="text-align: left;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Agentes condicionantes inovadores penetram profundamente na fibra capilar reparando e fortalecendo as áreas enfraquecidas. </span></b></div><div style="margin-top: 0px;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Uma mistura especial de extrato de frutas age reforçando a elasticidade.<br />
Amacia e sela as cutículas e retém melhor o condicionamento.<br />
Os cabelos ficam sedosos, macios e refletem um lindo brilho.<br />
O enxágue e o desembaraço são fáceis e os cabelos continuam soltos durante toda a secagem, estilização e cuidado diário. </span></b></div><div style="text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 18px;"><strong><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><taghw><br />
</taghw></span></strong></span></div><div style="text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 18px;"><strong><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><taghw><br />
</taghw></span></strong></span></div><div style="text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 18px;"><strong><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><taghw>Quanto ao valor, não é um creme barato mas valhe apena cada centavo gasto, porque ele cumpre o que promete e acho muito dificil alguém não ficar satisfeita com a eficácia desse produto.</taghw></span></strong></span></div><div style="text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 18px;"><strong><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><taghw><br />
</taghw></span></strong></span></div><div style="text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 18px;"><b><br />
</b></span></span></div><div style="text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 18px;"><b> <span class="Apple-style-span" style="color: orange;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: xx-large;">Keracare conditioning creme hairdress.</span></span></b></span></span></div><div style="text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 18px;"><b><span class="Apple-style-span" style="color: orange;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: xx-large;"><br />
</span></span></b></span></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKtfEcmCESvIh5o-_h9R4I5cTTeljezno-QrQBc3qAKoFTMzba0vZhWZM4BmdEgoq6fjVY9ZpR9_qM0MUejBqo_iFBrEe8Y25zw36XmhTQWkJsbUbGPy8rS4u1MZTeXlnThfvbs6Lm6Kk/s1600/creme.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKtfEcmCESvIh5o-_h9R4I5cTTeljezno-QrQBc3qAKoFTMzba0vZhWZM4BmdEgoq6fjVY9ZpR9_qM0MUejBqo_iFBrEe8Y25zw36XmhTQWkJsbUbGPy8rS4u1MZTeXlnThfvbs6Lm6Kk/s1600/creme.jpg" /></a></div><div style="text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 18px;"><b>Outro produto maravilhoso, que também acabei comprando e amei, ele possui uma fórmula condicionadora leve, que proporciona brilho para os cabelos ressecados, ajuda a proteger os cabelos do calor do secador e da chapinha e mantem o movimento dos cabelos. </b></span></span></div><div style="text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; line-height: 18px;"><b> </b></span></div><div style="text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 18px;"><b>Eu gosto muito de usar depois que faço a hidratação com keracare masque, passo um pouco ainda com os cabelos molhados e seco com secador, os cabelos ficam muito macios, hidratados e com um brilho lindo.</b></span></span></div><div style="text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 18px;"><b><br />
</b></span></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkZUp5LwGGVIz-kLVB_KcjBfhn492gZQ41O8PVW0kppyGFezhhLUdcZbsIbDZQ-olG4-2q_eD4v1kzjJMcFBUU9MOfxRS657o0cdKHrNy3cygofOr23bXfKV_ip38_zF8Wfjwf_HiY8Po/s1600/barrinha5.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkZUp5LwGGVIz-kLVB_KcjBfhn492gZQ41O8PVW0kppyGFezhhLUdcZbsIbDZQ-olG4-2q_eD4v1kzjJMcFBUU9MOfxRS657o0cdKHrNy3cygofOr23bXfKV_ip38_zF8Wfjwf_HiY8Po/s1600/barrinha5.gif" /></a></div><div style="text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 18px;"><b><br />
</b></span></span></div>Thati Machadohttp://www.blogger.com/profile/00859812781231249088noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5339055229779601926.post-4989652207007049622010-09-29T19:02:00.000-07:002010-09-29T19:03:22.103-07:00Maquiagem nude !<div style="text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="color: #783f04;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: xx-large;">Maquiagem nude</span></span></b></span></div><div style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9RcKvEmeSKAQqUD0GjRUGr4wfB96fumGXAf3KbFZpiQbjob9PsWDi8VupC4cGQ7RtmlJmynaD2O-z3VOia9RtUrfddDysUNMX9JJpNN7lVnCF2p_K3u5ZABq4B7vieUX_GbU-6d5-yPY/s1600/maquiagem-nude-5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><img border="0" height="250" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9RcKvEmeSKAQqUD0GjRUGr4wfB96fumGXAf3KbFZpiQbjob9PsWDi8VupC4cGQ7RtmlJmynaD2O-z3VOia9RtUrfddDysUNMX9JJpNN7lVnCF2p_K3u5ZABq4B7vieUX_GbU-6d5-yPY/s320/maquiagem-nude-5.jpg" width="320" /></span></a></div><div style="text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="color: #783f04;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br />
</span></b></span></div><div style="text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="color: #783f04; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><b><span class="Apple-style-span" style="color: #444444; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; font-weight: normal; line-height: 21px;"></span></b></span></div><span class="Apple-style-span" style="color: #783f04; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><b></b></span><br />
<span class="Apple-style-span" style="color: #783f04; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><b><div style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-style: inherit; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;"><b><span class="Apple-style-span" style="color: black;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">Depois de aprender como fazer maquiagens super carregadas, onde o uso de lápis rímel e sombra com cores fortes eram indispensáveis, agora chegou a vez de uma maquiagem mais natural que pode ser muito aproveitada em qualquer estação do ano.</span></span></span></b></div><div style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-style: inherit; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;"><b><span class="Apple-style-span" style="color: black;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">A </span></span></span></b><strong><span class="Apple-style-span" style="color: black;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">maquiagem nude</span></span></span></strong><b><span class="Apple-style-span" style="color: black;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"> deixa a pele com um aspecto mais natural e saudável. Com o uso de tons suaves e que combinam com a cor da sua pele, a </span></span></span></b><strong><span class="Apple-style-span" style="color: black;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">maquiagem nude</span></span></span></strong><b><span class="Apple-style-span" style="color: black;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"> traz mais delicadeza e deixa a mulher mais feminina. Este tipo de maquiagem combina com qualquer roupa, evento e ocasião. Agora é hora de mudar um pouco a forma de se maquiar e investir em </span></span></span></b><strong><span class="Apple-style-span" style="color: black;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">tons nude na maquiagem</span></span></span></strong><b><span class="Apple-style-span" style="color: black;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">para dar uma diferenciada no visual.</span></span></span></b></div><div style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-style: inherit; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-weight: normal;"></span></b></div><b></b><br />
<b><h3 style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-style: inherit; font-weight: bold; margin-bottom: 0.5em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 15px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;"><span class="Apple-style-span" style="color: #783f04;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">O tom nude ideal para a sua pele</span></span></span></h3></b><br />
<br />
<div style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-style: inherit; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;"><b><strong><span class="Apple-style-span" style="color: #783f04;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">Pele negra</span></span></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">:</span></span></strong><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"> </span></span><span class="Apple-style-span" style="color: black;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">Use sombras e blush nos tons de marrom. Invista no batom com efeito fosco<br />
em tons rosados, principalmente o rosa antigo.</span></span></span></b></div><div style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-size: 14px; font-style: inherit; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-weight: normal;"></span></b></div><b></b><br />
<b><div style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-style: inherit; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;"><b><span class="Apple-style-span" style="color: #783f04;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">Pele morena</span></span></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">: </span></span><span class="Apple-style-span" style="color: black;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">Use tons de sombra marrom para os olhos e rosa para o rosto e boca. Para este tom de pele descarte o batom bege, pois deixa o visual mais pálido.</span></span></span></b></div><div style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-style: inherit; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;"><b><span class="Apple-style-span" style="color: #783f04;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">Pele clara</span></span></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">: </span></span><span class="Apple-style-span" style="color: black;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">Use sombras rosa e terra para os olhos e blush alaranjado para as bochechas. Para a boca, invista em batom rosa claro ou gloss.</span></span></span></b></div><div style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-style: inherit; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;"><b><span class="Apple-style-span" style="color: #783f04;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">Orientais</span></span></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">:</span></span><span class="Apple-style-span" style="color: black;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"> Use sombras em tons bronze para os olhos e blush rosado. Nos lábios, invista nos batons em tons de bege, ficam ótimos.</span></span></span></b></div><div style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-style: inherit; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;"><b><span class="Apple-style-span" style="color: black;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><br />
</span></span></span></b></div><div style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-style: inherit; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;"><b><span class="Apple-style-span" style="color: black;"><span class="Apple-style-span" style="color: #783f04; font-weight: normal; line-height: normal;"><b><span class="Apple-style-span" style="color: #444444; font-weight: normal; line-height: 21px;"></span></b></span></span></b></div><b><span class="Apple-style-span" style="color: black;"><b></b></span></b><br />
<b><span class="Apple-style-span" style="color: black;"><b><div style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-style: inherit; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><span class="Apple-style-span" style="font-weight: normal;"></span></span></span></b></div><b></b><br />
<b><div style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-style: inherit; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;"><span class="Apple-style-span" style="color: #783f04; line-height: normal;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><span class="Apple-style-span" style="color: #444444; font-weight: normal; line-height: 21px;"></span></span></span></b></span></div><b></b><br />
<b><h1 class="entry-title" style="background-color: white; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-style: inherit; line-height: 31px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span class="Apple-style-span" style="color: #783f04;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: x-large;">Como fazer maquiagem nude</span></span></span></h1></b></b></b></span></b><b><span class="Apple-style-span" style="color: black;"><b><b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><b></b></span></span></b></b><b><b></b></b><b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><b></b></span></span></b></span></b><span class="Apple-style-span" style="color: #783f04; line-height: normal;"><b><span class="Apple-style-span" style="color: #444444; font-weight: normal; line-height: 21px;"></span></b></span><br />
<span class="Apple-style-span" style="color: #783f04; line-height: normal;"><b><span class="Apple-style-span" style="color: #444444; font-weight: normal; line-height: 21px;"><div style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-style: inherit; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 19px;"></span></span></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhltrlDKYC6fgagMEnDKxItn7A_X0VQyrttnxdE3EZIqytA8_pLCxeWy5hw127iG4XgpGz6faMmLGCkmNO6IJK_DwmlhsLP1K4cNPvT0nWvlxMpVBIFMH9J7eNwcabv-hnCN5UcpYTXY4M/s1600/nude_passo_6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhltrlDKYC6fgagMEnDKxItn7A_X0VQyrttnxdE3EZIqytA8_pLCxeWy5hw127iG4XgpGz6faMmLGCkmNO6IJK_DwmlhsLP1K4cNPvT0nWvlxMpVBIFMH9J7eNwcabv-hnCN5UcpYTXY4M/s320/nude_passo_6.jpg" width="320" /></span></span></a></div><h1 class="entry-title" style="background-color: white; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #333333; font-style: inherit; font-weight: bold; line-height: 31px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><br />
</span></span></h1></span></b></span></b><b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><b></b></span></span></b><span class="Apple-style-span" style="font-size: 12px; line-height: 19px;"></span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-size: 12px; line-height: 19px;"><h1 class="entry-title" style="background-color: white; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #333333; font-family: inherit; font-size: 32px; font-style: inherit; font-weight: bold; line-height: 31px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;"><span class="Apple-style-span" style="color: #444444; font-size: 14px; font-weight: normal; line-height: 21px;"><br />
<div style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-style: inherit; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;"><span class="Apple-style-span" style="color: black;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">Depois de saber quais os tons de nude que mais combinam com o seu tipo de pele, é hora de aprender </span></span></b></span><strong><span class="Apple-style-span" style="color: black;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">como fazer maquiagem nude</span></span></span></strong><span class="Apple-style-span" style="color: black;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">. O primeiro passo é cuidá-la limpando, hidratando e uniformizando para que fique sem nenhuma imperfeição.</span></span></b></span></div><div style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-style: inherit; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;"><span class="Apple-style-span" style="color: black;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">Escolha duas tonalidades de base, sendo uma mais clara e outra em um tom um pouco mais escura. Com um pincel, aplique a base clara no centro da testa e embaixo dos olhos. Para que um tom não fique mais evidente que o outro, aplique a base de tom mais escuro com o mesmo pincel definindo as laterais e maçãs do rosto.</span></span></b></span></div><div style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-size: 14px; font-style: inherit; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;"><span class="Apple-style-span" style="color: black;"><b><span class="Apple-style-span" style="color: #444444; font-weight: normal;"></span></b></span></div><span class="Apple-style-span" style="color: black;"><b></b></span><br />
<span class="Apple-style-span" style="color: black;"><b><div style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-style: inherit; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><span class="Apple-style-span" style="color: black;">caso tenha olheiras muito evidentes, passe um iluminador facial no canto interno dos olhos e em seguida, uma base e corretivo para uniformizar bem a pele. Aplique o pó compacto em todo o rosto e depois o blush suavemente.</span></span></span></b></div><div style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-style: inherit; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><span class="Apple-style-span" style="color: black;">Para dar destaque aos olhos, use </span></span></span></b><strong><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><span class="Apple-style-span" style="color: black;">sombras em tons nude</span></span></span></strong><b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><span class="Apple-style-span" style="color: black;"> que combinem com a sua pele. Esfume levemente com uma sombra mais escura por todo olho e mais próximo a raiz dos cílios, aplique um tom mais claro. Com um rímel finalize os olhos aplicando três camadas. O toque final da </span></span></span></b><strong><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><span class="Apple-style-span" style="color: black;">maquiage nude</span></span></span></strong><b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><span class="Apple-style-span" style="color: black;">fica por conta da aplicação de um batom ou gloss nos lábios.</span></span></span></b></div><div style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-style: inherit; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><span class="Apple-style-span" style="color: black;"><br />
</span></span></span></b></div><div style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-style: inherit; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: center; vertical-align: baseline;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="color: #783f04;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: x-large;">Batons nude encontre o seu ideal</span></span></span></b></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGpmqrahmQQim75N4mwgh1VstOOGmgovd8pNx07jjwtIWRWqmGrINg2VgZfKkOygyKDNi2uKHUXHw9z1Hn_uBzaMgrWUyzU4AzZ7yAYwwuo12FReTz2bMY3l6Ttcdi8Vz8ziUfwwsdoRk/s1600/batons-nude.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGpmqrahmQQim75N4mwgh1VstOOGmgovd8pNx07jjwtIWRWqmGrINg2VgZfKkOygyKDNi2uKHUXHw9z1Hn_uBzaMgrWUyzU4AzZ7yAYwwuo12FReTz2bMY3l6Ttcdi8Vz8ziUfwwsdoRk/s1600/batons-nude.jpg" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="color: #7a7a7a; font-family: Georgia, Times, serif;"></span></div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; margin-bottom: 15px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;"><span class="Apple-style-span" style="color: black;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">O batom nude ideal para seu tom de pele é como um bom par de jeans: vai poder usá-lo em situações mais especiais assim como no dia a dia e ele vai sempre ficar ótimo em voce.Tudo bem que não é fácil de encontrar, mas quando a gente encontra…</span></b></span></div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; margin-bottom: 15px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;"><span class="Apple-style-span" style="color: black;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">Dicas que podem ajudar na empreitada:</span></b></span></div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; margin-bottom: 15px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;"><span class="Apple-style-span" style="color: black;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">1 -Aposte nos neutros:O batom mais versátil é aquele apenas um pouco acima do seu tom natural de cor de lábio.Ele valoriza e define os labios assim como uma camada de máscara valoriza os cílios.Para algumas essa cor ideal vai ser mais para o pêssego ou coral, para outra mais rosada e para negras, puxada para o berinjela.<br />
Tenha em mente que o batom ideal não é aquele tipo corretivo, que apaga a boca, como o Fleshpot da Mac, estes são mais dramáticos, para situações específicas, não são coringas.</span></b></span></div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; margin-bottom: 15px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;"><span class="Apple-style-span" style="color: black;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">2 -Teste da maneira correta: aplique no meio do lábio inferior, na luz do dia,para ter uma noção melhor de como a cor fica.</span></b></span></div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; margin-bottom: 15px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;"><span class="Apple-style-span" style="color: black;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">3- Se conheça:a cor natural dos lábios afeta o resultado final do batom,assim, se você viu uma amiga usando determinada cor,e gostou, não significa que ficará bem em você.</span></b></span></div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; margin-bottom: 15px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;"><span class="Apple-style-span" style="color: black;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">4-Misture: não é porque sua cor ideal de batom é bege rosado, que voce não vai poder usar o Snob ou qualquer outra tendência, use o seu tom ideal e por cima uma fina camada do batom do momento.</span></b></span></div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; margin-bottom: 15px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;"><span class="Apple-style-span" style="color: black;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">Eu tenho aderido a essa nova tendência, para o dia a dia espero que tenham gostado. </span></b></span></div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; margin-bottom: 15px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;"><span class="Apple-style-span" style="color: black;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">Beijos a todas !!!</span></b></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrFa7wiogvT_2Dycee3Hz_P9o0lp5S0_huiPJuZbinFbJmFOjGxgRQ5MGcxGSRz9ltJlyBl5qhcfm9cyUGs-fh6H-xG34T4UGVEi8MNO376niIAXhL6HKmMy7S6uxonRJe7W-S6YT7W5o/s1600/barrinha5.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrFa7wiogvT_2Dycee3Hz_P9o0lp5S0_huiPJuZbinFbJmFOjGxgRQ5MGcxGSRz9ltJlyBl5qhcfm9cyUGs-fh6H-xG34T4UGVEi8MNO376niIAXhL6HKmMy7S6uxonRJe7W-S6YT7W5o/s1600/barrinha5.gif" /></a></div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; margin-bottom: 15px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;"><span class="Apple-style-span" style="color: black;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><br />
</span></b></span></div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; margin-bottom: 15px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;"><span class="Apple-style-span" style="color: black;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><br />
</span></b></span></div></b></span></span><span class="Apple-style-span" style="color: black;"><b><br />
</b></span><br />
<span class="Apple-style-span" style="color: black;"><b><div style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-style: inherit; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><span class="Apple-style-span" style="color: black;"><br />
</span></span></span></b></div></b></span></h1></span></b></span>Thati Machadohttp://www.blogger.com/profile/00859812781231249088noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-5339055229779601926.post-51704381969353859132010-08-22T07:59:00.000-07:002010-08-22T08:01:12.202-07:00Varizes nas pernas<div style="text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="color: purple;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: x-large;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Varizes nas pernas</span></span></b></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfMrctDTh18yFlsI23JxxnsNIhgp-I_vX7Aasi0eZD9D6nQ2LtuIHPQjD9Ydk1BInxgQWj39Hr7M9SqmRyHdDylwK9Le3bNCF6EQXBDQfZ-S3fxFpKZ3b9nz1UApHAGMPJ9ni7UtOGaVg/s1600/varizes.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfMrctDTh18yFlsI23JxxnsNIhgp-I_vX7Aasi0eZD9D6nQ2LtuIHPQjD9Ydk1BInxgQWj39Hr7M9SqmRyHdDylwK9Le3bNCF6EQXBDQfZ-S3fxFpKZ3b9nz1UApHAGMPJ9ni7UtOGaVg/s320/varizes.jpg" /></a></div><div style="text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="color: purple;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: x-large;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br />
</span></span></b></span></div><div style="text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><b>Estou muito triste e encomodada, pois tem aparecido muitas varizes nas minhas pernas, tudo começou com poucos vazinhos fininhos, só que agora tem aparecido muitos vazinhos e tem umas mais largas, o pior de tudo é a queimação que dá.</b></span></div><div style="text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><b>Sei que isso é hereditário, minha mãe tem muitas e eu sabia que um dia ia acabar tendo também, mudei minha alimentação, não sou mais uma pessoa sedentária malho todos os dias e estou emagrecendo, não bebo, não fumo rsrsrs....</b></span></div><div style="text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><b><br />
</b></span></div><div style="text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><b>Trabalho em uma loja e muitas vezes fico em pé, mas tembém sento quando estou cansada. Tenho percebido que muitas vezes fico com os pés dormentes e com formigação, sei que isso é má circulação e derrepente é um dos fatores que está causando as verizes também.</b></span></div><div style="text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><b><br />
</b></span></div><div style="text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><b>Mas estou doida para fazer um tratamento, não posso ficar assim pois adoro vestidos e saias e se continuar assim, vou ter que aposentá-los e o verão vem aí...</b></span></div><div style="text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><b><br />
</b></span></div><div style="text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><b><br />
</b></span></div><div style="text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="-webkit-border-horizontal-spacing: 1px; -webkit-border-vertical-spacing: 1px;"><span class="Apple-style-span" style="color: purple;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">O que são varizes?</span></b></span></span><br />
<span class="Apple-style-span" style="-webkit-border-horizontal-spacing: 1px; -webkit-border-vertical-spacing: 1px;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"></span></b><b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="color: purple;"><br />
</span> Varizes, ou veias varicosas, são veias dilatadas, alongadas e tortuosas. Além de serem prejudiciais à estética, as varizes podem causar dor, cansaço e sensação de peso nas pernas. As varizes aparecem mais comumente nas pernas, porém podem ocorrer em outras partes do corpo.</span></b></span></div><div style="text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="-webkit-border-horizontal-spacing: 1px; -webkit-border-vertical-spacing: 1px;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br />
</span></b></span></div><div style="text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="-webkit-border-horizontal-spacing: 1px; -webkit-border-vertical-spacing: 1px;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-weight: normal;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="color: purple;">O que causa as varizes?</span></span></b></span></b></span></div><div style="text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="-webkit-border-horizontal-spacing: 1px; -webkit-border-vertical-spacing: 1px;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; font-weight: normal;"><b></b></span></span></b></span></div><b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><b></b></span></b><br />
<b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><b><div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 20px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: left;"><br />
</div></b></span></b><br />
<div style="text-align: left;"><b><span class="Apple-style-span" style="-webkit-border-horizontal-spacing: 1px; -webkit-border-vertical-spacing: 1px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Para que o sangue possa voltar ao coração, as veias possuem válvulas venosas que impedem seu refluxo. Caso essas pequenas válvulas falhem, o sangue reflui e causa a dilatação das veias devido ao aumento do volume de sanguíneo. As varizes aparecem com mais freqüência nos membros inferiores: pés, pernas e coxas.</span></span></b></div><div style="text-align: left;"><b><span class="Apple-style-span" style="-webkit-border-horizontal-spacing: 1px; -webkit-border-vertical-spacing: 1px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br />
</span></span></b></div><div style="text-align: left;"><b><span class="Apple-style-span" style="-webkit-border-horizontal-spacing: 1px; -webkit-border-vertical-spacing: 1px;"><span class="Apple-style-span" style="font-weight: normal;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="color: purple;">Que fatores influenciam o aparecimento de varizes?</span></span></b></span></span></b></div><div style="text-align: left;"><b><span class="Apple-style-span" style="-webkit-border-horizontal-spacing: 1px; -webkit-border-vertical-spacing: 1px;"><span class="Apple-style-span" style="font-weight: normal;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="color: purple;"><br />
</span></span></b></span></span></b></div><div style="text-align: left;"><b><span class="Apple-style-span" style="-webkit-border-horizontal-spacing: 1px; -webkit-border-vertical-spacing: 1px;"><b><span class="Apple-style-span" style="color: purple;"><span class="Apple-style-span" style="color: black;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">A genética tem influência no aparecimento de varizes, além disso pessoas do sexo feminino e de mais de 30 anos de idade são mais susceptíveis. Também há maior propensão de desenvolvimento de varizes durante a gravidez. O uso de pílulas anticoncepcionais e a reposição hormonal podem aumentar a probabilidade de varizes. Outros fatores que contribuem para o aparecimento de varizes são: obesidade, sedentarismo e tabagismo.</span></span></span></b></span></b></div><div style="text-align: left;"><b><span class="Apple-style-span" style="-webkit-border-horizontal-spacing: 1px; -webkit-border-vertical-spacing: 1px;"><b><span class="Apple-style-span" style="color: purple;"><span class="Apple-style-span" style="color: black;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br />
</span></span></span></b></span></b></div><div style="text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="-webkit-border-horizontal-spacing: 1px; -webkit-border-vertical-spacing: 1px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><b><span class="Apple-style-span" style="color: purple;">Fatores de risco para varizes</span></b></span></span></div><div style="text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="-webkit-border-horizontal-spacing: 1px; -webkit-border-vertical-spacing: 1px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><b><span class="Apple-style-span" style="color: purple;"><br />
</span></b></span></span></div><div style="text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="-webkit-border-horizontal-spacing: 1px; -webkit-border-vertical-spacing: 1px;"><b><span class="Apple-style-span" style="color: purple;"><span class="Apple-style-span" style="color: black;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Os fatores de risco para varizes incluem:<br />
* Genética. Ter membro da família com varizes pode elevar o risco. Aproximadamente metade das pessoas com varizes têm membros da família que também possuem veias varicosas.<br />
* Idade. O envelhecimento normal pode enfraquecer as válvulas das veias e provocar varizes.<br />
* Sexo. Mulheres são 2 a 3 vezes mais propensas a desenvolver varizes do que homens.<br />
* Gravidez. Durante a gravidez o crescimento do feto eleva a pressão nas veias das pernas. As varizes que ocorrem durante a gravidez costumam melhorar em 3 a 12 meses depois do parto.<br />
* Obesidade e sobrepeso. Ter peso extra no corpo pode colocar pressão adicional nas veias.<br />
* Ficar em pé ou sentado com as pernas cruzadas ou curvadas por tempo prolongado. Quando fica-se de pé ou sentado com as pernas cruzadas ou curvadas, as veias têm que trabalhar mais para bombear o sangue ao coração.</span></span></span></b></span></div><div style="text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="-webkit-border-horizontal-spacing: 1px; -webkit-border-vertical-spacing: 1px;"><b><span class="Apple-style-span" style="color: purple;"><span class="Apple-style-span" style="color: black;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br />
</span></span></span></b></span></div><div style="text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="-webkit-border-horizontal-spacing: 1px; -webkit-border-vertical-spacing: 1px;"><b><span class="Apple-style-span" style="color: purple;"><span class="Apple-style-span" style="color: black;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial; font-size: small; font-weight: normal;"><b><span class="Apple-style-span" style="color: purple;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Como evitar o aparecimento de varizes?</span></span></span></b></span></span></span></span></b></span></div><div style="text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="-webkit-border-horizontal-spacing: 1px; -webkit-border-vertical-spacing: 1px;"><b><span class="Apple-style-span" style="color: purple;"><span class="Apple-style-span" style="color: black;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial; font-size: small; font-weight: normal;"><b><span class="Apple-style-span" style="color: purple;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br />
</span></span></span></b></span></span></span></span></b></span></div><div style="text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="-webkit-border-horizontal-spacing: 1px; -webkit-border-vertical-spacing: 1px;"><b><span class="Apple-style-span" style="color: purple;"><span class="Apple-style-span" style="color: black;"><b><span class="Apple-style-span" style="color: purple;"><span class="Apple-style-span" style="color: black;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Pode-se ajudar a evitar as varizes pelo uso de meias elásticas, manutenção de peso ideal e prática de exercícios aeróbicos.</span></span></span></b></span></span></b></span></div><div style="text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="-webkit-border-horizontal-spacing: 1px; -webkit-border-vertical-spacing: 1px;"><b><span class="Apple-style-span" style="color: purple;"><span class="Apple-style-span" style="color: black;"><b><span class="Apple-style-span" style="color: purple;"><span class="Apple-style-span" style="color: black;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br />
</span></span></span></b></span></span></b></span></div><div style="text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="-webkit-border-horizontal-spacing: 1px; -webkit-border-vertical-spacing: 1px;"><b><span class="Apple-style-span" style="color: purple;"><span class="Apple-style-span" style="color: black;"><b><span class="Apple-style-span" style="color: purple;"><span class="Apple-style-span" style="color: black;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial; font-size: small; font-weight: normal;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="color: purple;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">Como é o tratamento</span></span></span></b><b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="color: purple;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"> para varizes?</span></span></span></b></span></span></span></span></b></span></span></b></span></div><div style="text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="-webkit-border-horizontal-spacing: 1px; -webkit-border-vertical-spacing: 1px;"><b><span class="Apple-style-span" style="color: purple;"><span class="Apple-style-span" style="color: black;"><b><span class="Apple-style-span" style="color: purple;"><span class="Apple-style-span" style="color: black;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial; font-size: small; font-weight: normal;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="color: purple;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><br />
</span></span></span></b></span></span></span></span></b></span></span></b></span></div><div style="text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="-webkit-border-horizontal-spacing: 1px; -webkit-border-vertical-spacing: 1px;"><b><span class="Apple-style-span" style="color: purple;"><span class="Apple-style-span" style="color: black;"><b><span class="Apple-style-span" style="color: purple;"><span class="Apple-style-span" style="color: black;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial; font-size: small; font-weight: normal;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="color: purple;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><span class="Apple-style-span" style="color: black;">O tratamento de micro-varizes é feito pela escleroterapia (secar as varizes). Já no caso de varizes maiores a cirurgia é indicada. Porém, pessoas com varizes geralmente precisam apenas de medidas de cuidados próprios, como fazer certos exercícios para pernas, usar meias de compressão e evitar ficar em pé ou sentadas por muito tempo<span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: small; font-weight: normal;">.</span></span></span></span></span></span></b></span></span></span></span></b></span></span></b></span></div><div style="text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="-webkit-border-horizontal-spacing: 1px; -webkit-border-vertical-spacing: 1px;"><b><span class="Apple-style-span" style="color: purple;"><span class="Apple-style-span" style="color: black;"><b><span class="Apple-style-span" style="color: purple;"><span class="Apple-style-span" style="color: black;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial; font-size: small; font-weight: normal;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="color: purple;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><span class="Apple-style-span" style="color: black;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: small; font-weight: normal;"><br />
</span></span></span></span></span></span></b></span></span></span></span></b></span></span></b></span></div><div style="text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="-webkit-border-horizontal-spacing: 1px; -webkit-border-vertical-spacing: 1px;"><b><span class="Apple-style-span" style="color: purple;"><span class="Apple-style-span" style="color: black;"><b><span class="Apple-style-span" style="color: purple;"><span class="Apple-style-span" style="color: black;"><b><span class="Apple-style-span" style="color: purple;"><span class="Apple-style-span" style="color: black;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Espero que essas dicas acima possa ajudar as mulheres que estiverem passando pela mesma coisa que eu, por que ninguém merece ter as pernas como um mapa do Brasil kkkk. </span></span></span></b></span></span></b></span></span></b></span></div><div style="text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="-webkit-border-horizontal-spacing: 1px; -webkit-border-vertical-spacing: 1px;"><b><span class="Apple-style-span" style="color: purple;"><span class="Apple-style-span" style="color: black;"><b><span class="Apple-style-span" style="color: purple;"><span class="Apple-style-span" style="color: black;"><b><span class="Apple-style-span" style="color: purple;"><span class="Apple-style-span" style="color: black;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Esse mês mesmo vou marcar uma consuta para fazer uma avaliação e começar logo o tratamento...</span></span></span></b></span></span></b></span></span></b></span></div><div style="text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="-webkit-border-horizontal-spacing: 1px; -webkit-border-vertical-spacing: 1px;"><b><span class="Apple-style-span" style="color: purple;"><span class="Apple-style-span" style="color: black;"><b><span class="Apple-style-span" style="color: purple;"><span class="Apple-style-span" style="color: black;"><b><span class="Apple-style-span" style="color: purple;"><span class="Apple-style-span" style="color: black;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br />
</span></span></span></b></span></span></b></span></span></b></span></div><div style="text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="-webkit-border-horizontal-spacing: 1px; -webkit-border-vertical-spacing: 1px; font-weight: 900;">Beijos a todas !!!</span></span></div><div style="text-align: left;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="-webkit-border-horizontal-spacing: 1px; -webkit-border-vertical-spacing: 1px;"></span></span></b></div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><b></b></span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><b><div style="margin-left: 20px; margin-right: 0px; text-align: left;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjweLJYbe0zxhoO3GBQzoJi2k8rean5y8IVgKBy46ov8TmNhz9x8x20icA9ObrixYwF_Qt1dr9G8N__heQiaKuW4U7gAC8ymqhe_O7eJZwCu2-wgrTac4-IwCDrPgC_BEA15lQsQuhg2R0/s1600/barrinha5.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjweLJYbe0zxhoO3GBQzoJi2k8rean5y8IVgKBy46ov8TmNhz9x8x20icA9ObrixYwF_Qt1dr9G8N__heQiaKuW4U7gAC8ymqhe_O7eJZwCu2-wgrTac4-IwCDrPgC_BEA15lQsQuhg2R0/s320/barrinha5.gif" /></a></div><div style="margin-left: 20px; margin-right: 0px; text-align: left;"><br />
</div></b></span>Thati Machadohttp://www.blogger.com/profile/00859812781231249088noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-5339055229779601926.post-44918353648996763642010-08-18T09:28:00.000-07:002010-08-18T09:28:14.118-07:00Muito gripada.<div style="text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="color: #274e13;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: xx-large;">Muito gripada...</span></b></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9nUPyz1fFWIqPoSzcFD2J0IEm7F4MCXXlln8iGt3Ua4pf7VS7GAElMYPlOWuVc8MEuxckLOoWjtfUePAxcivl-Pfnus8HVa40OePl_tdIjHLvd9Gt8b6ProcNJoVlpa45ubttkZw7u_o/s1600/gripe.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9nUPyz1fFWIqPoSzcFD2J0IEm7F4MCXXlln8iGt3Ua4pf7VS7GAElMYPlOWuVc8MEuxckLOoWjtfUePAxcivl-Pfnus8HVa40OePl_tdIjHLvd9Gt8b6ProcNJoVlpa45ubttkZw7u_o/s320/gripe.jpg" width="316" /></a></div><div style="text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="color: #274e13;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: xx-large;"><br />
</span></b></span></div><div style="text-align: left;"><b>Oi meninas, estou passando para dizer que estou muito gripada, com febre, muita dor no corpo.</b></div><div style="text-align: left;"><b>Não fui trabalhar ontem e hoje, pois estou literalmente de molho. Estou tomando os medicamentos e fazendo um pouco de repouso, por que a dor no corpo é muito grande.</b></div><div style="text-align: left;"><b>Mas logo estarei de volta, só resolvi escrever um pouco por que estou me sentindo um pouquinho melhor.</b></div><div style="text-align: left;"><b>Beijos e até mais...</b></div>Thati Machadohttp://www.blogger.com/profile/00859812781231249088noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-5339055229779601926.post-6618757770339539452010-08-15T09:22:00.000-07:002010-08-15T09:22:20.532-07:00Voltei...<div style="text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: xx-large;"><b><span class="Apple-style-span" style="color: purple;">Voltei...</span></b></span></span></div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br />
</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Oi, meninas voltei para o meu cantinho, estava morrendo de saudades de todas vocês e também de escrever um pouco...</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Fiquei afastada por conta do niver do meu maridão e do meu filho que foram quase juntos, meu marido na sexta e meu filho no domingo, posso dizer que jaquei moderadamente e tomei refrigerante zero rsrsrs, mas não risiti ao bolo de chocolate trufado que minha mãe fez que estava uma delícia, a festinha foi super simples, mas foi legal pois vieram só uns amigos e os familiares mais chegados, meu padrasto fez um churrasco muito bom e foi isso. </span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br />
</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Niver do meu filho</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br />
</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjA9r_DQhx-_4pv1hPdXRvVRtuvIyNP06OEiYsmXqngjU_eT8VobMND4VFE6m8xCty_FLag2jCbwl7y5FL8JwwHZp6ZHVt-xNBbrSTBsfqHqArnXq-IHiTNoln2loR00tEsnMQZUTKHj4U/s1600/SD536978.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjA9r_DQhx-_4pv1hPdXRvVRtuvIyNP06OEiYsmXqngjU_eT8VobMND4VFE6m8xCty_FLag2jCbwl7y5FL8JwwHZp6ZHVt-xNBbrSTBsfqHqArnXq-IHiTNoln2loR00tEsnMQZUTKHj4U/s400/SD536978.JPG" width="400" /></a></div><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXUrt7AwI9aXnt5Ua6v65gBF0hBGNUgSrEHPpLuJILNBf9sPxlLnzKmRgcmxESP_rYdlF6U36hbzzmjNXgTt7G6t73nvztTtAxqFkFt_lnAndleMGb-3FybtMAjglqfe5ZgDCPDa-T5rM/s1600/SD536884.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXUrt7AwI9aXnt5Ua6v65gBF0hBGNUgSrEHPpLuJILNBf9sPxlLnzKmRgcmxESP_rYdlF6U36hbzzmjNXgTt7G6t73nvztTtAxqFkFt_lnAndleMGb-3FybtMAjglqfe5ZgDCPDa-T5rM/s400/SD536884.JPG" width="400" /></a><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgyGnb9bA0iBAxcgNQWyDQoq-O3j0PyzlsKjw2YYEE2qxdogHFpCiAsB7F4JOqs0gL37472p0r7xr20BQdgqLA0qdJSQ6fMjHfRM9O9X5ec-zV4DVQ5lO9_IvCXt9AyGSGvGZuioA_NxrE/s1600/SD536882.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgyGnb9bA0iBAxcgNQWyDQoq-O3j0PyzlsKjw2YYEE2qxdogHFpCiAsB7F4JOqs0gL37472p0r7xr20BQdgqLA0qdJSQ6fMjHfRM9O9X5ec-zV4DVQ5lO9_IvCXt9AyGSGvGZuioA_NxrE/s400/SD536882.JPG" width="400" /></a></div><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgaqvuTouV01miisJ_oAhBlhdG4CBRhHXsRW8dqJYP-vP6lhvAwhzwG-_cUKs-qwoQKOZUqjQ4koUqhr0zQsI5QodkGJn2o4Ml8_7-Y_3tEnewC4ZO9206sTXiQyNzK87kgfpAIL3zofGs/s1600/SD536885.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgaqvuTouV01miisJ_oAhBlhdG4CBRhHXsRW8dqJYP-vP6lhvAwhzwG-_cUKs-qwoQKOZUqjQ4koUqhr0zQsI5QodkGJn2o4Ml8_7-Y_3tEnewC4ZO9206sTXiQyNzK87kgfpAIL3zofGs/s400/SD536885.JPG" width="400" /></a><br />
<br />
<div><br />
</div><div><br />
</div>Thati Machadohttp://www.blogger.com/profile/00859812781231249088noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-5339055229779601926.post-26550240922138372922010-08-01T20:28:00.000-07:002010-08-01T21:05:43.498-07:00ganhei mais um selinho, agora da Jeisinha e amei...<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-weight: bold;"><span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="color: magenta;"><b>Adorei o meu selinho</b></span></span></span></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-weight: bold;"><span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="color: magenta;"><b> </b></span></span></span></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjytMOuhj4hedTg4fXQYLA-pMtsnz-bVE-HpEbq2cLx6fVGoynr17kAalxAzazkOk9sMd0aaCazwyNIbYbVy4a-1ArKfcsSisFo0qSn2fYWiYVmgqX2nKkbT563Cn13MIhFTKfFCGduK54/s1600/Diet+Madrinha.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjytMOuhj4hedTg4fXQYLA-pMtsnz-bVE-HpEbq2cLx6fVGoynr17kAalxAzazkOk9sMd0aaCazwyNIbYbVy4a-1ArKfcsSisFo0qSn2fYWiYVmgqX2nKkbT563Cn13MIhFTKfFCGduK54/s320/Diet+Madrinha.jpg" /></a></div><br />
Acabei de ganhar um selinho da Jeisinha e amei, gente que chique agora tenho uma madrinha diet.<br />
Ainda bem que sou comportada e estou na dieta para perder uns kilos para o niver do filho que vai ser no domingo, então tenho que feixar a boca para poder dar uma leve jacada no domingo kkkkkk !!<br />
Aqui está o blog da minha madrinha diet, meninas visitem pois tem muita coisa boa.<br />
<a href="http://mineirinhajeisinha.blogspot.com/">http://mineirinhajeisinha.blogspot.com/ </a><br />
<br />
<div style="color: magenta;"><b>Agora vou amadrinhar mais 4 amigas.</b></div><div style="color: magenta;"><b></b></div><div style="color: magenta;"><br />
</div>Cris do blog Em busca do corpo perdido. <br />
<a href="http://buscandoocorpoperdido.blogspot.com/">http://buscandoocorpoperdido.blogspot.com/</a><br />
DIARIO DE MACHERRIE do blog de Baleia a Sereia<br />
<a href="http://diariodemacherrie.blogspot.com/">http://diariodemacherrie.blogspot.com/</a><br />
Tynna com o blog Nina Pimenta<br />
<a href="http://ninapimenta.blogspot.com/">http://ninapimenta.blogspot.com/</a><br />
Luma do blog Decidi Triunfar <br />
<a href="http://decidi-triunfar.blogspot.com/">http://decidi-triunfar.blogspot.com/</a><br />
<br />
Vou ser uma madrinha chata heimmm, rsrsrs vamos todas emagrecer. Beijos a todas.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwHu_i1AWnUv_gTfzA04XeOQqRTiVvSeXb8Ns9KVFjHy5cOAF5WVSl8Cb2J0zsdDGsv-Pk7H-9yIeLB0Z3Q9TckHq3350KrpGhkfThwv_YLpLX4yJwNaDADKWHgkmYChVSIUFMqW6bRW8/s1600/barrinha5.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwHu_i1AWnUv_gTfzA04XeOQqRTiVvSeXb8Ns9KVFjHy5cOAF5WVSl8Cb2J0zsdDGsv-Pk7H-9yIeLB0Z3Q9TckHq3350KrpGhkfThwv_YLpLX4yJwNaDADKWHgkmYChVSIUFMqW6bRW8/s320/barrinha5.gif" /></a></div>Thati Machadohttp://www.blogger.com/profile/00859812781231249088noreply@blogger.com9tag:blogger.com,1999:blog-5339055229779601926.post-60169721853193793822010-08-01T13:15:00.000-07:002010-08-01T13:15:07.274-07:00Dieta, mentiras e verdades para quem quer emagrecer<div style="text-align: center;"><span style="color: #cc0000; font-family: Georgia,"Times New Roman",serif; font-size: x-large;"><b>Dieta, mentiras e verdades para quem quer emagrecer</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="color: purple; font-family: Georgia,"Times New Roman",serif; font-size: x-large;"><b> </b></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhEO0rvjiPSEt_H9w2wYA73-abTmqf8DuOchh3BT0oKIVIi_kPzlcZmQP-RJCcdeP3XqFn1e_QGYFnPF_HKkDXnbB_M02dSPyKZcvMZZNgZVgvtrr9BgwGrmNPbilr8ewi6TvxZlQiLo2I/s1600/espelho_Women.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhEO0rvjiPSEt_H9w2wYA73-abTmqf8DuOchh3BT0oKIVIi_kPzlcZmQP-RJCcdeP3XqFn1e_QGYFnPF_HKkDXnbB_M02dSPyKZcvMZZNgZVgvtrr9BgwGrmNPbilr8ewi6TvxZlQiLo2I/s320/espelho_Women.jpg" /></a></div><div style="text-align: center;"><span style="color: purple; font-family: Georgia,"Times New Roman",serif; font-size: x-large;"><b> </b></span></div><div style="text-align: left;"><span style="color: purple; font-family: Georgia,"Times New Roman",serif; font-size: x-large;"><b> <span style="color: black;"><span style="font-size: small;">Diante de tantas dietas que vemos prometendo emagrecer de modo rápido, sempre ficamos na dúvida de qual fazer, já que as opções são muitas para chegar ao peso ideal e ao corpo dos sonhos é melhor pesquizar sobre qual delas é mais verdadeira rsrs e na verdade o que é mito ou verdade sobre muita coisa.</span></span></b></span></div><div style="text-align: left;"><span style="color: purple; font-family: Georgia,"Times New Roman",serif; font-size: x-large;"><b><span style="color: black;"><span style="font-size: small;"> </span></span></b></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div style="text-align: left;"><span style="color: purple; font-family: Georgia,"Times New Roman",serif; font-size: x-large;"><b><span style="color: black;"><span style="font-size: small;"> </span></span></b></span><div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: small;"><strong>Confira agora o que é mentira e verdade sobre dieta, segundo especialistas no assunto:</strong></span></div><div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: small;"><strong> </strong><br />
<strong> 1.</strong></span> <span style="font-size: small;"> <strong>Ficar em jejum é penoso, mas emagrece</strong><br />
<strong> Mentira:</strong></span> <span style="font-size: small;"> Quando a pessoa fica em jejum, o corpo não identifica se é intencional ou não. Por isso, ele acaba economizando energia, para nos manter vivos.</span></div><div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br />
</div><div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: small;"><strong>2. Beber água durante as refeições engorda<br />
Mentira:</strong> Um copo ajuda a deglutição e lubrificação dos alimentos, facilitando a digestão. Beber mais que um copo não engorda, mas atrapalha, pois dilui as enzimas e o sulco gástrico. As bebidas adoçadas é que aumenta o valor calórico de uma refeição.</span></div><div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: small;"><br />
<strong> 3. Chá verde ajuda na perda de peso!<br />
Verdade: </strong></span> <span style="font-size: small;">Por possuir cafeína e catequinas, ele acelera o metabolismo e atua na diminuição de gordura corporal. Ajudando no processo de desintoxicação do organismo, por ter substâncias antioxidantes.</span></div><div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br />
</div><div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: small;"><strong>4. Bebidas isotônicas engordam<br />
Depende:</strong> As bebidas esportivas são feitas para quem pratica atividade física. O objetivo é repor o que foi perdido no suor. Ela não engorda se usada por quem pratica exercícios.</span></div><div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: small;"><br />
<strong> 5. Dietas vegetarianas, uma hora ou outra, levarão à anemia<br />
Mito: </strong></span> <span style="font-size: small;">Para ter uma alimentação saudável não é preciso comer carnes. Pois, é possível encontrar todos os nutrientes que o corpo precisa em outros alimentos.</span></div><div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br />
</div><div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: small;"><strong>6. Comer e assistir televisão engorda<br />
Verdade: </strong>Se a pessoa se alimentar prestando atenção em outras coisas, acaba não percebendo o que está comendo e passa do ponto. O ideal é fazer as refeições em local tranqüilo.</span></div><div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br />
</div><div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: small;"><strong>7. Maionese? Nem pensar!<br />
Mito:</strong> Prefira a light. Em média, a maionese tem 30 calorias por colher de sopa, contra 90 do azeite.</span></div><div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br />
</div><div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: small;"><strong>8. Tomar pílula anticoncepcional engorda<br />
Mito:</strong> O que pode acontecer é que esse medicamento pode fazer com que a mulher retenha líquidos, o que causa inchaço. Mas não influencia em nada no acúmulo de gordura.</span></div><div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br />
</div><div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: small;"><strong>9</strong>.<strong> Abdominais ajudam a eliminar a barriga<br />
Mito: </strong>Este exercício fortalece a musculatura do abdome, mas não ajuda a eliminar a gordura localizada.</span></div><div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br />
</div><div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: small;"><strong>10.</strong> <strong>Abacate é calórico<br />
Verdade:</strong> Quando comparado com outra fruta, sim, por causa do seu alto teor de gordura. Ele tem cerca de 162 calorias (100g), o dobro da manga, duas vezes e meia o da maçã ou do abacaxi.</span></div><div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br />
</div><div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: small;"><strong>11</strong>.<strong> Não é bom misturar frutas com alimentos salgados ou carboidratos com proteínas.<br />
Mito:</strong> A natureza é sábia e os próprios alimentos naturais já contêm essas misturas. O feijão, a soja e a quinoa, tem carboidratos e proteínas.</span></div><div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: small;"><br />
<strong> 12. Refrigerantes diet e light estão liberados<br />
Mito: </strong></span> <span style="font-size: small;">Eles não possuem calorias, nem nutrientes. O corpo, com ajuda do fígado, precisa expulsar substâncias como poluição, produtos de limpeza e alimentos industrializados. Os excessos sobrecarregam o fígado e causam doenças.</span></div><div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: small;"><br />
<strong> 13. Vitamina engorda<br />
Mito:</strong></span> <span style="font-size: small;"> As vitaminas não fazem com que a pessoa aumente o peso. As vitaminas abrem o apetite.</span></div><div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br />
</div><div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: small;"><strong>14. É preciso comer mais vegetais<br />
Verdade:</strong> Além de serem saudáveis e pouco calóricos, eles ocupam um bom espaço no prato por serem volumosos, e isso ajuda a não exagerar no restante</span></div><div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: small;"><br />
<strong> 15. Obesos, ao menos, estão bem nutridos<br />
Mito:</strong></span> <span style="font-size: small;"> Foi provado que muitos obesos são desnutridos, pois não se alimentam de maneira adequada. Não adianta comer demais, se o que você consome não é saudável.</span></div><div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br />
</div><div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: small;"><strong>16. Salada pode ser muito calórica</strong></span></div><div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: small;"><strong> Verdade:</strong> Conforme o molho ou tempero, você acrescenta calorias demais ao prato. O ideal é usar shoyu, limão, vinagre, aceto e molhos light. E não exagere no azeite, que é saudável, mas engorda.</span></div><div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br />
</div><div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: small;"><strong>17. Pular uma refeição por dia economiza boas calorias<br />
Mito: </strong>O ideal é comer cada três horas, para manter os níveis de glicemia. O que ajuda a evitamos o estresse do jejum (que poupa energia e impede o emagrecimento) e evita a fome exacerbada na próxima refeição.</span></div><div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br />
</div><div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: small;"><strong>18. Cenoura com casca ajuda a emagrecer<br />
Verdade: </strong>As fibras contidas na casca prolongam a sensação de saciedade. Por isso, esse alimento deve estar presente no prato de quem está de dieta.</span></div><div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br />
</div><div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: small;"><strong>19. Tomar vinagre antes das refeições ajuda a não engordar<br />
Mito:</strong> Não faz efeito nenhum e as pessoas que tem esse hábito pode acabar desenvolvendo uma úlcera.</span></div><div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br />
</div><div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: small;"><strong>20. Comer banana diminui a cãibra na hora de malhar<br />
Verdade:</strong> Há vários motivos para o aparecimento da cãibra, um deles é a falta de potássio. Visto que a banana é rica neste mineral, auxilia na diminuição da dor.</span></div><span style="color: purple; font-family: Georgia,"Times New Roman",serif; font-size: x-large;"><b></b></span></div><div style="text-align: left;"><span style="color: purple; font-family: Georgia,"Times New Roman",serif; font-size: x-large;"><b><br />
</b></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiAiOc-9Qrpwlb0Wr5hLH2gqceJgmgSVIJ-69uDYWuCf1OU-RiyGvpzAcuCvqcBJwhDPNbZE1222W7PQpi7qWC-UKDPCHZg4QNWkqRVFy-qsqAvgIK7UNOIuQmA9a1lxTFcgB0LLZHZ810/s1600/barrinha5.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="20" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiAiOc-9Qrpwlb0Wr5hLH2gqceJgmgSVIJ-69uDYWuCf1OU-RiyGvpzAcuCvqcBJwhDPNbZE1222W7PQpi7qWC-UKDPCHZg4QNWkqRVFy-qsqAvgIK7UNOIuQmA9a1lxTFcgB0LLZHZ810/s320/barrinha5.gif" width="320" /></a></div><div style="text-align: left;"><span style="color: purple; font-family: Georgia,"Times New Roman",serif; font-size: x-large;"><b><br />
</b></span></div>Thati Machadohttp://www.blogger.com/profile/00859812781231249088noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-5339055229779601926.post-52953616043147588462010-08-01T12:24:00.000-07:002010-08-01T12:24:22.272-07:00Maça a fruta que emagrece e seus benefícios.<div style="text-align: center;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><b><span style="font-size: x-large;"><span style="color: red;">Maça a fruta que emagrece</span></span></b></span></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><b><span style="font-size: x-large;"><span style="color: red;">e seus benefícios</span></span></b></span></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEippeAn8sp8CzDZkR00BrkWb1rgecXr5pTDHkjTmBJ8agnVw2lBnmQq_ZWnYDQ9cKMs2zApYVvwKjNHOzydnh6jTFwNmS6Fe6ECNfh7M8-zM-Bc_23IHY3FdzvfCMn3PV_mKJ-dDpnGEko/s1600/maca_fita_metrica.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEippeAn8sp8CzDZkR00BrkWb1rgecXr5pTDHkjTmBJ8agnVw2lBnmQq_ZWnYDQ9cKMs2zApYVvwKjNHOzydnh6jTFwNmS6Fe6ECNfh7M8-zM-Bc_23IHY3FdzvfCMn3PV_mKJ-dDpnGEko/s200/maca_fita_metrica.jpg" width="200" /></a></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><b><span style="font-size: x-large;"><span style="color: red;"> </span></span></b></span></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><b><span style="font-size: x-large;"><span style="color: red;"> </span></span></b></span></span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><b><span style="font-size: x-large;"><span style="color: red;"> </span></span></b></span></span><span style="color: black; font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: small;"><b>Nunca comi tanta maça na minha vida, por isso resolvi postar sobre essa fruta do pecado rsrs.</b></span></span></div><div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif; text-align: left;"><span style="color: black;"><span style="font-size: small;"><b>Já tinha postado que estou fazendo a dieta da sopa, então almoço 12:00hs e de 3 em 3 horas como alguma coisa ou uma maça rsrs, pois adoro a sua textura e o seu sabor, para dizer a verdade tenho comido umas 2 ou 3 maças por dia. Uma no café da manhã, uma as 3 horas da tarde, as 6 horas tomo um copo de suco ou como outra maça, as 8 horas antes de malhar tomo a minha sopa. </b></span></span><span style="color: black;"><span style="font-size: small;"><b>Tenho comido maças entre as principais refeições p</b></span></span><span style="color: black;"><span style="font-size: small;"><b>ois sacia a minha fome e me deixa super bem e ainda emagrece. </b></span></span></div><div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif; text-align: left;"><span style="color: black;"><span style="font-size: small;"><b><br />
</b></span></span></div><strong style="color: red; font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Xô, quilos extras!</strong><span style="color: red; font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"> </span><br style="color: red;" /><br />
<b style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">O estudo provou que comer uma maçã 15 minutos antes de cada refeição faz com que se consuma até 200 calorias a menos. "É ainda rica em pectina, substância que ajuda a controlar o colesterol, como se ela raspasse a gordura para fora do corpo", diz a nutricionista Vivian Goldberger, do Emagrecentro, que elaborou um cardápio para você perder 2 kg sem sofrer em apenas sete dia</b><div class="texto" style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br />
</div><div class="texto" style="color: red; font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><b><strong>Por que funciona?</strong></b></div><div class="texto" style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><b><strong></strong></b></div><div class="texto"><b style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Duas palavrinhas são mágicas para acelerar o processo de emagrecimento: fibras e pectina. E a maçã é rica em ambas as substâncias!<br />
<br />
- As fibras da fruta preenchem o estômago e dão uma sensação de saciedade. Assim, perde-se a fome e demoramos mais para comer novamente.<br />
<br />
- A pectina colabora para uma digestão mais lenta, o que mantém a fome longe por mais de quatro horas. Além disso, ela reduz a absorção de açúcar, o que diminui a quantidade de gordura que o corpo consegue estocar.<br />
<br />
- Juntando a ação das fibras e da pectina você terá a fome reduzida, consumirá menos calorias e ainda perderá gordura! </b></div><div style="text-align: left;"><br />
</div><b style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Um estudo realizado pelo Núcleo de Pesquisa em Alimentos Funcionais da PUC-RS constatou que as mosquinhas que consumiam maçã viviam 30% a mais que as outras e com a saúde bem melhor. <br />
<br />
Os cientistas explicam: é que a maçã é composta por um conjunto de substâncias que previnem a formação de radicais livres. </b> <b style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br />
<br />
Além de viver mais e com qualidade, as vantagens desta fruta são: reduz a chance da pessoa ter câncer de pulmão, mama, próstata, doenças cardiovasculares e até mesmo asma. </b> <b style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br />
<br />
Isso tudo porque ela possui:</b> <b style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br />
<br />
. quercitina, substância com alto poder antioxidante, </b> <b style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br />
. vitaminas A, B1, B2, niacina, C <br />
. sais minerais, especialmente, potássio, fósforo, magnésio, enxofre, cálcio, sódio, silício e ferro. <br />
<br />
Ela ainda contém 85% de água e 63,20 calorias em cem gramas. O ideal é consumir uma por dia.</b> <b style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br />
<br />
Acha que acabou? Pois, anote aí. </b> <b style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br />
<br />
. A maçã é excelente para o cérebro, porque contém ácido fosfórico em forma facilmente digerível; </b> <b style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br />
<br />
. contribui para um sono tranqüilo, impede a formação de cálculos, evita a indigestão, previne a infecção da garganta; </b> <b style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br />
<br />
. depura o sangue, por conter ácido málico, limpa o trato vocal, boca, faringe e favorece uma voz com melhor ressonância. </b> <b style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br />
<br />
Ela também é ótima para prevenir ou manter a taxa de colesterol em níveis aceitáveis, com a ingestão de uma maçã por dia. </b><br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj43s4lWYqT_sf4lscd5ZZdQFGvorngZRcMeEbXrAhsU9-tRO_Wy_-0D2LgAtZKNyj0Qg7Z9SWy4WZso31EDHPvM9DgSmGRnQ92bZ0FGo8Ddwz4KldUfyhz-Y5vUAy1b4hM_MwO6dDaskQ/s1600/barrinha5.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj43s4lWYqT_sf4lscd5ZZdQFGvorngZRcMeEbXrAhsU9-tRO_Wy_-0D2LgAtZKNyj0Qg7Z9SWy4WZso31EDHPvM9DgSmGRnQ92bZ0FGo8Ddwz4KldUfyhz-Y5vUAy1b4hM_MwO6dDaskQ/s320/barrinha5.gif" /></a></div>Thati Machadohttp://www.blogger.com/profile/00859812781231249088noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-5339055229779601926.post-81394672586200856942010-07-31T21:55:00.000-07:002010-07-31T22:13:47.436-07:00Por que malhar junto é muito melhor ?<div style="text-align: center;"><span style="font-weight: bold;"><span style="color: blue;"><span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><b><span style="color: blue;">Por que malhar junto </span></b></span></span></span></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-weight: bold;"><span style="color: blue;"><span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><b><span style="color: blue;">é muito melhor ?</span></b></span></span></span></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixQmA23dIfFQA0Ohdjj7I37SnK6RM7ogYCo4IEGbxTnr-fUeEC-I3_WVmCxl1WweGYrscOAqeSN64CC91VwoicFJsPWruokI5yN1YFh9QNngXRnfOZQB9TD0PhZ9FyWw8IOO8wxWSrWO4/s1600/255-cp-casal-rindo-malhando.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixQmA23dIfFQA0Ohdjj7I37SnK6RM7ogYCo4IEGbxTnr-fUeEC-I3_WVmCxl1WweGYrscOAqeSN64CC91VwoicFJsPWruokI5yN1YFh9QNngXRnfOZQB9TD0PhZ9FyWw8IOO8wxWSrWO4/s320/255-cp-casal-rindo-malhando.jpg" /></a></div><div style="text-align: center;"><span style="font-weight: bold;"><span style="color: blue;"><span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><b><span style="color: blue;"> </span></b></span></span></span></span><span style="color: black;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br />
</span></span></span></div><div style="text-align: left;"><b><span style="color: black;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Eu malho todos os dias com meu marido e isso se tornou na minha vida uma rotina muito prazerosa, antes eu ia para academia sozinha e acabava desanimando por falta de companhia.</span></span></span></b></div><div style="text-align: left;"><b><span style="color: black;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">O bom de uma companhia, seja para fazer qualquer tipo de exercício físico é que um dá ânimo e um ensentiva o outro a perder os kilos extras, seja para fazer uma simples acaminhada matinal ou ir para academia, principalmente nos dias que um não está muito afim, quando bate a preguiça e o desânimo. Todo mundo sabe como é importante não levar uma vida sedentária e a falta que faz exercícios físicos no nosso dia a dia</span></span></span>.</b></div><div style="text-align: left;"><b><br />
</b></div><div style="text-align: left;"><b><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: small;">Por isso que malhar junto é muito mais estimulante, seja com o maridão, namorado, amiga, ou até com aquele amigo colorido que a menina conhece na cademia. É muito melhor do que malhar sozinha pois o humor muda e auto estima tambem.</span></span></b></div><div style="text-align: left;"><b><br />
</b></div><div style="text-align: left;"><b><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: small;">Já pensou seu parceiro lhe dizendo que vc está ficando cada dia mais linda e mais gata, isso é uma coisa que acontece comigo e eu tambem elogio muito o meu marido que a cada dia que passa está cada vez mais lindo. Isso tambem fez a nossa relação ficar muito melhor e nossa auto estima lá em cima....</span></span></b></div><div style="text-align: left;"><b><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: small;"> </span></span></b></div><div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><b>Muitos casais que trabalham passam o dia inteiro longe um do outro e a oportunidade de estar mais perto, praticando exercícios e cuidando da saúde, é passando mais tempo junto realizando atividades de interesse comum.</b></div><div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><b><br />
</b></div><div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><b>Aproveite você também e arrume uma companhia para malhar, mesmo que seja uma amiga pois vale muito a pena, pois malhar junto é muito melhor.</b></div><br />
<div style="text-align: left;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2sBYCY3xnrv7c9Zn6i4osbC1uN6LgMjJCvcPwLpM088rN1KGDPOaPv0Oxv5o_n5_8bEv044BI4SjE1fshDP5pe23SFegLcpdcB_3fiugEmW6OOLlSZqXo45Uy7FfH2ukKxj1VoieQzJw/s1600/barrinha5.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2sBYCY3xnrv7c9Zn6i4osbC1uN6LgMjJCvcPwLpM088rN1KGDPOaPv0Oxv5o_n5_8bEv044BI4SjE1fshDP5pe23SFegLcpdcB_3fiugEmW6OOLlSZqXo45Uy7FfH2ukKxj1VoieQzJw/s320/barrinha5.gif" /></a></div><div style="text-align: left;"><br />
</div>Thati Machadohttp://www.blogger.com/profile/00859812781231249088noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-5339055229779601926.post-85778396451527647762010-07-30T18:37:00.000-07:002010-07-30T18:40:29.155-07:00Meu primeiro selinho, amei obrigada Flávia.<div style="text-align: center;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif; font-size: x-large;"><span style="font-weight: bold;"><span style="color: magenta;">Meu primeiro selinho</span></span></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/_2mHNaS8Uhfs/TFNxgiU4RgI/AAAAAAAAAfc/8sKgUVzxDMA/s1600/Selinho_pink_101gabriela.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/_2mHNaS8Uhfs/TFNxgiU4RgI/AAAAAAAAAfc/8sKgUVzxDMA/s320/Selinho_pink_101gabriela.JPG" /></a></div><div style="text-align: left;"><br />
</div><div style="text-align: left;"><b>Esse foi meu primeiro selinho, ganhei hoje da Flávia e adorei o carinho que ela teve em me escolher, entre tantas blogueiras. Obrigada amiga pelo carinho.</b></div><b> E tenho que responder o questionário e enviar para 10 amigas. Essa é a tarefa mais difícil, pois escolher somente 10 entre muitas é complicado, mas vou escolher com carinho.</b><br />
<br />
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif; font-size: 15px; line-height: 22px;"><i><b><span class="Apple-style-span" style="color: magenta;">1) Qual o perfume que usam/recomendam?</span></b></i></span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif; font-size: 15px; line-height: 22px;"><i><b><span class="Apple-style-span" style="color: magenta;"> <span style="color: black;">Eu gosto muito do thaty do oboticário, mas tenho usado petit da avon</span></span></b></i></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/_2mHNaS8Uhfs/TFN2cz77GzI/AAAAAAAAAf0/eiDUiCIzQ68/s1600/O-Boticario-Thaty_medium.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="http://4.bp.blogspot.com/_2mHNaS8Uhfs/TFN2cz77GzI/AAAAAAAAAf0/eiDUiCIzQ68/s200/O-Boticario-Thaty_medium.jpg" width="200" /></a><a href="http://3.bp.blogspot.com/_2mHNaS8Uhfs/TFN2P6PaROI/AAAAAAAAAfs/Qf5qAyVahsg/s1600/petitrosa.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="139" src="http://3.bp.blogspot.com/_2mHNaS8Uhfs/TFN2P6PaROI/AAAAAAAAAfs/Qf5qAyVahsg/s200/petitrosa.jpg" width="200" /></a></div><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif; font-size: 15px; line-height: 22px;"><i><b><span class="Apple-style-span" style="font-style: normal; font-weight: normal;"> <b><i><span class="Apple-style-span" style="color: magenta;">2) Qual o creme de rosto que usam/recomendam?</span></i></b></span></b></i></span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif; font-size: 15px; line-height: 22px;"><i><b><span class="Apple-style-span" style="font-style: normal; font-weight: normal;"><b><i><span class="Apple-style-span" style="color: magenta;"> <span style="color: black;">Não sou muito de usar creme, mas gosto de limpar minha pele com leite de rosas, mas uso creme para o corpo todo, ele é da </span></span></i></b></span></b></i></span><span style="font-size: small;"><b style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">johnson e johnson com filtro solar.</b></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/_2mHNaS8Uhfs/TFN1YQB6Z6I/AAAAAAAAAfk/z5Dw3RvIU7Y/s1600/johnson-soflotion-06g.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="http://1.bp.blogspot.com/_2mHNaS8Uhfs/TFN1YQB6Z6I/AAAAAAAAAfk/z5Dw3RvIU7Y/s200/johnson-soflotion-06g.jpg" width="100" /></a></div><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Times,'Times New Roman',serif; font-size: medium;"><i><b><span class="Apple-style-span" style="font-style: normal; font-weight: normal;"><b><i><span class="Apple-style-span" style="color: magenta;"> </span></i></b></span></b></i><span class="Apple-style-span" style="font-size: 15px; line-height: 22px;"><b><i><span class="Apple-style-span" style="font-style: normal; font-weight: normal;"><b><i><span class="Apple-style-span" style="color: magenta;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">3) Qual o creme anticelulítico/reafirmante que usam/recomendam? </span></span></i></b></span></i></b></span></span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Times,'Times New Roman',serif; font-size: medium;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 15px; line-height: 22px;"><b><i><span class="Apple-style-span" style="font-style: normal; font-weight: normal;"><b><i><span class="Apple-style-span" style="color: magenta;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"> <span style="color: black;">Não uso creme anti celulite, mas levo uma alimentação saudável e malho bastante.</span> </span></span></i></b></span></i></b></span></span><br />
<br />
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif; font-size: medium;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 15px; line-height: 22px;"><b><i><span class="Apple-style-span" style="font-style: normal; font-weight: normal;"><b><i><span class="Apple-style-span" style="font-style: normal; font-weight: normal;"><b><i><span class="Apple-style-span" style="color: magenta;">4) Qual shampoo de cabelo que usam/recomendam?</span></i></b></span></i></b></span></i></b></span></span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif; font-size: medium;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 15px; line-height: 22px;"><b><i><span class="Apple-style-span" style="font-style: normal; font-weight: normal;"><b><i><span class="Apple-style-span" style="font-style: normal; font-weight: normal;"><b><i><span class="Apple-style-span" style="color: magenta;"> </span></i></b></span></i></b></span></i></b><i><span class="Apple-style-span" style="font-style: normal; font-weight: normal;"><i><span class="Apple-style-span" style="font-style: normal; font-weight: normal;"><i><span class="Apple-style-span" style="color: magenta;"><span style="color: black;"><b>Eu gostei muito de um que comprei da monange sem sal, os meus cabelos se deram bem com ele.</b></span></span></i></span></i></span></i></span></span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif; font-size: medium;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 15px; line-height: 22px;"><i><span class="Apple-style-span" style="font-style: normal; font-weight: normal;"><i><span class="Apple-style-span" style="font-style: normal; font-weight: normal;"><i><span class="Apple-style-span" style="color: magenta;"><span style="color: black;"><b></b></span></span></i></span></i></span></i></span></span><br />
<b style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><i><span class="titulobeleza2"></span> Linha Monange Hidrashine 48 horas. Sem sal, trata a fibra capilar de forma integrada, restaura a estrutura dos fios formando um filme protetor ao redor da fibra capilar, com elementos do leite de soja e do trigo. </i></b><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/_2mHNaS8Uhfs/TFN4YoIuH_I/AAAAAAAAAf8/oCBzEbQYzVI/s1600/nov09-077.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="133" src="http://2.bp.blogspot.com/_2mHNaS8Uhfs/TFN4YoIuH_I/AAAAAAAAAf8/oCBzEbQYzVI/s200/nov09-077.jpg" width="200" /></a></div><b style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><i> </i></b> <br />
<div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 15px; line-height: 22px;"><b><i><span class="Apple-style-span" style="font-style: normal; font-weight: normal;"><b><i><span class="Apple-style-span" style="color: magenta;"></span></i></b></span></i></b></span></span></div><i><span style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 22px;"><span class="Apple-style-span" style="font-style: normal; font-weight: normal;"><span class="Apple-style-span" style="color: magenta;"></span></span></span></span></span></i><span style="font-size: small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 22px;"><span class="Apple-style-span" style="font-style: normal; font-weight: normal;"><span class="Apple-style-span" style="color: magenta;"><i><b>5) Quais são os vossos rituais de beleza matinais?</b></i></span></span></span></span></span><br />
<div style="text-align: left;"><b><i><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Acordo cedo para trabalhar então tomo banho e faço minha higiene pessoal, lavo os cabelos e hidrato com creme profissional muito bom, penteio os cabelos, me arrumo, me maqueio, me perfumo e vou a luta rsrs.</span></span></i></b></div><div style="text-align: left;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgR1yhi6NRBAZ9IAkfc69RI3YCke1YnLLRElwkx1OhWJteFWiioBisng5I7iyNJ-XbuBsaLTeHh5nzRJp5vqF-lUYT9TseUpszg9khBdVqo46rgrv4BF9atPNW-vWHN3CGUnieGi1-T4Xw/s1600/rezzgat.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="181" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgR1yhi6NRBAZ9IAkfc69RI3YCke1YnLLRElwkx1OhWJteFWiioBisng5I7iyNJ-XbuBsaLTeHh5nzRJp5vqF-lUYT9TseUpszg9khBdVqo46rgrv4BF9atPNW-vWHN3CGUnieGi1-T4Xw/s200/rezzgat.jpg" width="200" /></a></div><div style="text-align: left;"><br />
</div><div style="text-align: left;"><i><b><span style="color: black;">Agora vem a parte mais dificil que é escolher as amigas. Vou escolher com bastante carinho.</span></b></i></div><div style="text-align: left;"><i><b><span style="color: black;">Obrigada flávia pelo selinho.</span></b></i></div><div style="text-align: left;"><br />
</div><div style="text-align: left;"><i><b><span style="color: black;"><span style="color: magenta;">Blog da Flávia.</span> </span></b></i></div><a href="http://naodesistodeficarmagra.blogspot.com/"><i><b>http://naodesistodeficarmagra.blogspot.com/</b></i></a><br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkHbpp4MHBW0rFUHBcbBEnhYIxaPfS9P70SgNiMYEmgaSpwROYwyRU-wYLVilWrGWfgd60t468rofALrk5tiJnX8pbVtDQKBhDo_26KYeuc49he7sGEKFk4IPEqAUz8PU-GFpM6NyhIP8/s1600/barrinha5.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkHbpp4MHBW0rFUHBcbBEnhYIxaPfS9P70SgNiMYEmgaSpwROYwyRU-wYLVilWrGWfgd60t468rofALrk5tiJnX8pbVtDQKBhDo_26KYeuc49he7sGEKFk4IPEqAUz8PU-GFpM6NyhIP8/s320/barrinha5.gif" /></a></div>Thati Machadohttp://www.blogger.com/profile/00859812781231249088noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-5339055229779601926.post-30853683544552737092010-07-29T05:16:00.000-07:002010-07-29T05:16:30.732-07:00Pesagem antes de começar a dieta da sopa.<div style="text-align: center;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: x-large;"><b><span style="color: red;">78 kilos antes de começar </span></b></span></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: x-large;"><b><span style="color: red;">a dieta da sopa</span></b></span></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: x-large;"><b><span style="color: red;"> </span></b></span></span><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/_2mHNaS8Uhfs/TFFvMXY9Q0I/AAAAAAAAAfA/bzsbpSZMNWc/s1600/dia_de_pesagem_2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/_2mHNaS8Uhfs/TFFvMXY9Q0I/AAAAAAAAAfA/bzsbpSZMNWc/s320/dia_de_pesagem_2.jpg" /></a></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: x-large;"><b><span style="color: red;"> </span></b></span></span><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"></span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: x-large;"><b><span style="color: red;"><span style="font-size: small;"><span style="color: black;">Ontem me pesei na academia e estou pesando 78 kilos, comecei a fazer ontem mesmo a dieta da sopa, estou tentando fazer direitinho, comendo de 3 em 3 horas uma fruta.</span></span></span></b></span></span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: x-large;"><b><span style="color: red;"><span style="font-size: small;"><span style="color: black;">Não estou passando fome, pois tenho comido da hora certa. Levo uma fruta pro trabalho. Hoje é o segundo dia da dieta, já comi uma maça e tomei um copo de leite desnatado, hoje vou poder tomar sopa e comer uma batatinha cozida na hora do almoço e depois sigo o dia tomando bastante água e comendo maça rsrsrs.</span></span></span></b></span></span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: x-large;"><b><span style="color: red;"><span style="font-size: small;"><span style="color: black;">Depois volto para contar como estou me sentindo e se emagreci com essa dieta.</span></span></span></b></span></span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: x-large;"><b><span style="color: red;"><span style="font-size: small;"><span style="color: black;"><br />
</span></span></span></b></span></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/_2mHNaS8Uhfs/TFFxFiafzwI/AAAAAAAAAfI/ZWdGEO7eSfQ/s1600/barrinha5.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/_2mHNaS8Uhfs/TFFxFiafzwI/AAAAAAAAAfI/ZWdGEO7eSfQ/s320/barrinha5.gif" /></a></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: x-large;"><b><span style="color: red;"><span style="font-size: small;"><span style="color: black;"><br />
</span></span></span></b></span></span></div><div style="text-align: left;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: x-large;"><b><span style="color: red;"><span style="font-size: small;"><span style="color: black;"> </span></span></span></b></span></span></div>Thati Machadohttp://www.blogger.com/profile/00859812781231249088noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-5339055229779601926.post-61657149518219297012010-07-27T09:02:00.000-07:002010-07-27T09:05:07.492-07:00Dieta Rápida da Sopa Básica<h1 class="entry-title" style="color: red; font-family: Georgia,"Times New Roman",serif; text-align: center;"><span style="font-size: x-large;">Emagreça de 4 a 8kg com a</span></h1><h1 class="entry-title" style="color: red; font-family: Georgia,"Times New Roman",serif; text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"> Dieta Rápida da Sopa Básica</span></h1><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/_2mHNaS8Uhfs/TE8AyPQENiI/AAAAAAAAAbY/4pgIhZlo378/s1600/0.84.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/_2mHNaS8Uhfs/TE8AyPQENiI/AAAAAAAAAbY/4pgIhZlo378/s320/0.84.gif" /></a></div><h1 class="entry-title" style="color: red; font-family: Georgia,"Times New Roman",serif; text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"></span></h1><h1 class="entry-title" style="color: red; font-family: Georgia,"Times New Roman",serif; text-align: left;"><span style="font-size: x-large;"><span style="font-size: small; font-weight: normal;"><span style="color: black;">Quero muito perder alguns kilos para o niver do meu filho que vai ser semana que vem, então vou fazer uma dieta da sopa do hospital do coração pretento perder pelo menos uns 5 kilos, até mesmo para dar uma secada rsrsrs.</span></span></span></h1><div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Seguindo este cardápio você pode emagrecer de 4 a 8 kg em uma semana.<br />
Esta receita de sopa é indicada pelo Hospital do Coração para pessoas com excesso de peso, que necessitam emagrecer rapidamente para poderem seguir com um tratamento ou cirurgia.<br />
Como todas as dietas, esta aliada a exercícios físicos pode resultar em emagrecimento rápido e eficaz.<br />
Após a primeira semana faça uma pausa de 1 ou dos dias, mas não abuse, como com moderação, dando preferência às frutas.<br />
Beba bastante água e chás de sua escolha , sem adição de açúcar. </div><div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br />
</div><h2><i><span style="color: red;">A Sopa</span></i></h2><b>INGREDIENTES:</b><br />
<br />
1 BERINJELA<br />
1 PACOTE DE CREME DE CEBOLA<br />
1 NABO<br />
2 XÍCARAS DE VAGEM PICADA<br />
2 MAÇOS DE CEBOLINHA<br />
2 PIMENTÕES<br />
1 CENOURA<br />
2 TOMATES PICADOS<br />
1 REPOLHO ROXO GRANDE<br />
1 MAÇO DE AIPO OU SALSÃOTempere com: SAL, PIMENTA, CURRY, SÁLVIA OU SALSA<br />
<br />
<b>MODO DE FAZER:</b><br />
<br />
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Corte todos legumes e cubra com água.</span><br />
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"> Ferva por 10 minutos , aproximadamente 40 minutos, ou até que os legumes estejam á sua vontades. Tempere a gosto.</span><br />
<br />
<b> </b><br />
<span style="color: red;"><b>CARDÁPIO SUGERIDO PELO HOSPITAL DO CORAÇÃO</b></span><br />
<div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br />
</div><div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="color: green;"><span style="text-decoration: underline;"><b>1º DIA</b></span></span><br />
Todas Frutas(menos banana) + Sopa</div><div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br />
</div><div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="color: green;"><span style="text-decoration: underline;"><b>2º DIA</b></span></span><br />
<span style="color: black;">Todos os Legumes +Sopa</span><br />
Evite feijões secos, grãos de bico, ervilhas e milho.<br />
Na hora do <span style="text-decoration: underline;">Almoço</span> , pode comer uma batata grande cozida</div><table align="right" border="0" cellpadding="3" cellspacing="3" height="0%" style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><tbody>
<tr> <td><br />
</td> </tr>
</tbody></table><br />
<span style="color: green; font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="text-decoration: underline;"><b>3 º DIA</b> </span></span><br />
<span style="color: black; font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Frutas e Legumes + Sopa</span> <br />
<div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br />
</div><div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="color: green;"><span style="text-decoration: underline;"><b>4º DIA</b> </span></span><br />
<span style="color: black;">Bananas + Leite Desnatado + Sopa</span><br />
Pode-se comer até 8 bananas durante o dia , seja batido com leite, ou não.<br />
Utilize adoçantes</div><div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br />
</div><div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="color: green;"><span style="text-decoration: underline;"><b>5º DIA</b> </span></span><br />
Carnes (Frango, Peixe, evite carne de porco) + Tomates + Sopa<br />
Beber bastante água e chá verde, para ajudar na eliminação do ácido úrico.</div><div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br />
</div><div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="color: green;"><span style="text-decoration: underline;"><b>6º DIA</b></span></span><br />
Carnes (Frango, Peixe, evite carne de porco) + legumes em quantidades razoáveis+ Sopa</div><div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br />
</div><div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="color: green;"><span style="text-decoration: underline;"><b>7º DIA</b></span></span></div><div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Arroz (de preferência Integral) + Legumes+ Sopa</div><div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br />
</div><div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><a href="http://www.dietaebeleza.com/wp-content/uploads/2009/05/sopas-quentes.jpg"><img align="left" alt="sopas-quentes" class="alignnone size-thumbnail wp-image-1446" height="85" src="http://www.dietaebeleza.com/wp-content/uploads/2009/05/sopas-quentes-150x112.jpg" title="sopas-quentes" width="115" /></a></div><div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><b>Esta é uma variação da sopa sugerida pela nossa amiga Silvia Helena para aqueles que não gostam de alguns alimentos ou pelo menos para poder variar o paladar, os alimentos que não estão nela podem ser consumidos á parte, ajudando a saciar a fome.<br />
</b><br />
ingredientes</div><div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">2 repolhos roxo (O repolho roxo ajuda na queima de calorias, o branco não)</div><div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">2 tomates</div><div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">4 cenouras</div><div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">2 pimentões</div><div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br />
</div><div style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Cozinhe 1 repolho, 2 cenouras, os tomates e os pimentões por 1 hora, depois de frio passe tudo no liquidificador e ponha no fogo novamente.Tempere com sal, pimenta, alho e knorr.<br />
Cozinhe separadamente as outras 2 cenouras cortada em pedaços pequenos e misture na sopa depois de cozida.<br />
Corte o outro repolho em pedaços pequenos e acrescente a sopa.</div><br />
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Então é isso meninas vou tentar fazer e volto para contar o resultado. se conseguir vou tentar manter pois malho todos os dias, então acho que vai dar para dar uma secada básica rsrsrs.</span> <br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/_2mHNaS8Uhfs/TE8DIZYjLUI/AAAAAAAAAbg/nSYEokfR6s4/s1600/barrinha5.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/_2mHNaS8Uhfs/TE8DIZYjLUI/AAAAAAAAAbg/nSYEokfR6s4/s320/barrinha5.gif" /></a></div>Thati Machadohttp://www.blogger.com/profile/00859812781231249088noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-5339055229779601926.post-55237874744782305332010-07-25T13:43:00.000-07:002011-10-27T08:40:33.228-07:00Muito Feliz comigo mesma...<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><div style="text-align: center;"><span style="color: purple;"><span style="font-weight: bold;"></span></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><span style="color: purple;"><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><b>Estou muito feliz e minha alto estima está lá em cima...</b></span></span></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/_2mHNaS8Uhfs/TEyc-0XuujI/AAAAAAAAAao/f_qNqQcuxUw/s1600/SD536723.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="http://4.bp.blogspot.com/_2mHNaS8Uhfs/TEyc-0XuujI/AAAAAAAAAao/f_qNqQcuxUw/s400/SD536723.JPG" width="300" /></a></div><div style="text-align: center;"><br />
</div><div style="text-align: left;">Estou feliz de mais comigo mesma, sei que ainda tenho que perder mais uns kilos, mas estou me sentindo uma gordinha linda e sex rsrsrs e melhor de tudo estou me amando a cada dia mais.</div><div style="text-align: left;"><br />
Dei uma repaginada no meu visual, por causa de uma uma química que arrazou com meus cabelos fui obrigada a corta-lo, mas até que ficou legal, pintei as madeixas de preto e estou me sentindo linda.</div><div style="text-align: left;"><br />
</div><div style="text-align: left;">Só posso dizer apenas uma coisa nunca me senti tão bem, desde que tive meu filho, hoje sim me olho no espelho e vejo uma Thatiane completamente diferente do que a um ano atraz...</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div style="text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/_2mHNaS8Uhfs/TEyh_evXHrI/AAAAAAAAAbA/pjLc3_vxfZQ/s1600/barrinha5.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/_2mHNaS8Uhfs/TEyh_evXHrI/AAAAAAAAAbA/pjLc3_vxfZQ/s320/barrinha5.gif" /></a></div><div style="text-align: center;"><br />
</div></div>Thati Machadohttp://www.blogger.com/profile/00859812781231249088noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-5339055229779601926.post-37394296107310303362010-07-23T19:36:00.000-07:002010-07-24T20:17:59.141-07:00Meu blog não está atualizando meus post para meus seguidores<div style="text-align: center;"><span style="color: orange; font-size: x-large;"><b>Trabalhando para meu blog </b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="color: orange; font-size: x-large;"><b>voltar ao normal</b></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/_2mHNaS8Uhfs/TEpQhXP-IWI/AAAAAAAAAag/PLartGQmBOM/s1600/blogger.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/_2mHNaS8Uhfs/TEpQhXP-IWI/AAAAAAAAAag/PLartGQmBOM/s320/blogger.png" width="320" /></a></div><div style="text-align: left;">Estou muito chateda pois meu blog não está atualizando meus post para meus segdores, na atualização nos blogs das flores que me linkaram, só está aparecendo um poste que fiz a um mês atraz.</div><div style="text-align: left;">Já procurei no google, soluções para o problema mas ainda não consegui resolver...</div><div style="text-align: left;">Espero que consiga resolver logo isso e continuar recendo as visitas de vocês.</div>Thati Machadohttp://www.blogger.com/profile/00859812781231249088noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-5339055229779601926.post-58605164882258528772010-07-22T19:03:00.000-07:002010-07-22T19:05:25.353-07:00Dicas para perder a gordura localizada na barriga<div style="color: #3d85c6; text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-weight: bold;">Dicas para perder a gordura </span></span></span></div><div style="color: #3d85c6; text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-weight: bold;">localizada na barriga</span></span></span></div><div style="text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/_2mHNaS8Uhfs/TEjz3sYAgWI/AAAAAAAAAaQ/eqCcgi8hTi4/s1600/am-604-beleza-gordurinha.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/_2mHNaS8Uhfs/TEjz3sYAgWI/AAAAAAAAAaQ/eqCcgi8hTi4/s320/am-604-beleza-gordurinha.jpg" /></a></div><div style="text-align: center;"><br />
</div><div style="text-align: left;">Tem coisa que encomode mais uma mulher, do que aquela maldita gordura localizada na barriga?</div><div style="text-align: left;">Acredito que o sonho de toda mulher é ter uma barriga sarada, sem aqueles peneusinhos indesejáveis, eu estou na dieta e malho todos os dias, já emagreci bastante mas perder completamente a barriga é dificil, ainda mais depois de ter tido filho a barriga nunca mais foi a mesma....</div><div style="text-align: left;">Vou deixar algumas dicas que ajudarão a eliminar a maldita gordura que nos encomoda na hora de colocar um blusa mais justinha.</div><div style="text-align: left;"><br />
</div><div style="text-align: left;"></div><ul><li>Baixe o percentual de <b>gordura</b> do seu corpo, fazendo atividades físicas e cuidando da alimentação. </li>
<li> </li>
<li>Faça <b>exercícios</b> aeróbicos, como caminhadas, corridas, natação, ciclismo, dança. Eles usam o <b>oxigênio</b> e aceleram a <b>queima</b> de gorduras.</li>
<li> </li>
<li>Não tome <b>líquidos</b> durante as refeições, pois eles causam o aumento do volume do <b>estômago</b>, e acabando deixando-o dilatado. Assim, você acabará ingerindo cada vez mais comida e terá uma barriga inchada. </li>
<li> </li>
<li>Faça exercícios anaeróbicos como <b>musculação</b> e <b>ginástica</b> localizada para <b>modelar</b> a barriga e o corpo como um todo. Eles não queimam muito a gordura, mas aliados aos aeróbicos deixam o corpo mais definido e firme. </li>
<li> </li>
<li>Cuide para que seu <b>intestino</b> funcione bem. Prisão de ventre causa barriga. Então, ingira muitas fibras, água, legumes, frutas e grãos. </li>
<li> </li>
<li>Beba bastante água durante o dia. Ela facilita a <b>digestão</b> e mantém uma sensação de saciedade, que evita que você coma demais e fique com barriga. </li>
<li> </li>
<li>Evite alimentos que produzam <b>gases</b>, como feijão, leite, queijos e refrigerantes. Eles deixam a barriga inchada. </li>
<li> </li>
<li>Mantenha a <b>coluna</b> reta e uma <b>postura</b> bonita. Assim, você não fica corcunda e barriguda. Uma postura reta deixa a barriga mais esticada e lisa. Experimente na frente do espelho! </li>
</ul><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/_2mHNaS8Uhfs/TEj4VCXKZkI/AAAAAAAAAaY/qLivCIgEywc/s1600/barrinha5.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/_2mHNaS8Uhfs/TEj4VCXKZkI/AAAAAAAAAaY/qLivCIgEywc/s320/barrinha5.gif" /></a></div>Thati Machadohttp://www.blogger.com/profile/00859812781231249088noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-5339055229779601926.post-32135132906710786872010-07-17T20:25:00.000-07:002010-07-17T20:25:43.829-07:00Suco de Beterraba, cenoura e laranja<div style="text-align: center;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: x-large;"><b><span style="color: purple;">Suco de beterraba, laranja e cenoura</span></b></span></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: x-large;"><b><span style="color: purple;"> Grande fonte de vitaminas</span></b></span></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/_2mHNaS8Uhfs/TEJumdmwWJI/AAAAAAAAAaI/BnpewcO-Jd8/s1600/suco-beterraba2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="314" src="http://2.bp.blogspot.com/_2mHNaS8Uhfs/TEJumdmwWJI/AAAAAAAAAaI/BnpewcO-Jd8/s320/suco-beterraba2.jpg" width="320" /></a></div><div style="text-align: center;"><br />
</div><div style="text-align: left;"><b><span style="color: black;">Tenho tomado muito dessa deliciosa mistura de vitaminas e tem me feito muito bem, eu sofro com prisão de ventre e meu intestino agora parece um reloginho, além de ser grande fonte de vintamina.</span></b></div><div style="text-align: left;"><b><span style="color: black;">Vou deixar com vocês os benefícios que esse maravilhoso suco pode fazer na sua vida.</span></b></div><div style="text-align: left;"><b><span style="color: black;"> </span></b></div><b>Para melhorar a qualidade da alimentação é preciso aproveitar os benefícios dos vegetais. As beterrabas, além de serem usadas em saladas, podem ser preparadas como suco. O suco de beterraba é altamente laxante e ajuda na recuperação de emoções fortes (pânico, medo, ira). É depurativo do sangue, fortalecendo o coração, fígado, vesícula biliar e as glândulas endócrinas; combate anemia, diabetes, obesidade e tumores em geral.</b><br />
<b> Você sofre de pressão arterial? Pesquisadores descobriram que o suco da beterraba reduz a pressão arterial dentro de 24 horas, diminuindo assim o risco de doenças cardíacas e acidentes vasculares cerebrais (AVC). Os cientistas concluíram que o nitrato encontrado naturalmente na beterraba é a causa do efeito benéfico.</b><br />
<b> </b><br />
<b>Além disso, o suco de beterraba aumenta a resistência física e permite que atletas se exercitem por até 16% de tempo a mais — segundo um estudo realizado pela Universidade de Exeter, na Grã-Bretanha. O nitrato da beterraba ajuda a reduzir o consumo de oxigênio, aumentando o esforço necessário para que as pessoas cheguem à exaustão. O efeito de um copo de 500 ml do suco é maior que o de treinamento regular. A descoberta beneficia pessoas com doenças respiratórias e metabólicas, além de atletas de esportes de resistência.</b><br />
<b> Os cientistas ainda não sabem ao certo como o nitrato do suco de beterraba ajuda a aumentar a disposição física, mas eles suspeitam que a substância se transforma em óxido nítrico no corpo, reduzindo a quantidade de oxigênio consumida durante o exercício.</b>Thati Machadohttp://www.blogger.com/profile/00859812781231249088noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-5339055229779601926.post-86629843976964076662010-07-02T18:51:00.000-07:002010-07-02T22:18:34.637-07:00Corte vc mesma os seus cabelos rsrs !!<div style="text-align: center;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: x-large;"><span style="color: black;"><span style="font-weight: bold;"><span style="color: purple;">Cortei meus próprios cabelos !!</span></span></span></span></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/_2mHNaS8Uhfs/TC6TDzV-aNI/AAAAAAAAAZI/x9GW9NeJUiw/s1600/ComoCortarCabelos.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/_2mHNaS8Uhfs/TC6TDzV-aNI/AAAAAAAAAZI/x9GW9NeJUiw/s320/ComoCortarCabelos.jpg" /></a></div><div style="text-align: center;"><br />
</div><div style="text-align: left;">Sempre tive vontade de eu mesma cortar meu cabelo tipo fazer uma loucura e ver no dá rsrsrs, mas falatva coragem... Depois de ter as pontas dos meus cabelos danificadas por química resolvi tentar cortar as pontinhas para ver como ficaria o resultado, claro que não fiz nem um corte radical, até mesmo por que eu quero muito deixar meus cabelos crescerem eu apenas queria tirar as pontas danificadas...</div><div style="text-align: left;">Assisti alguns vídeos noo you tube para ter ideia de como fazer e fiz como o vídeo abaixo, não vi muita diferença pois meu cabelo já tinha o corte em V, mas gostei do resultado pois tirou as pontas danificadas.</div><object height="344" width="425"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/9fqlzYRvGJc&hl=pt_BR&fs=1?color1=0x402061&color2=0x9461ca"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/9fqlzYRvGJc&hl=pt_BR&fs=1?color1=0x402061&color2=0x9461ca" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="425" height="344"></embed></object><br />
<br />
Outro vídeo que gostei muito:<br />
<object height="344" width="425"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/JDCVYEd2vPA&hl=pt_BR&fs=1?color1=0x402061&color2=0x9461ca"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/JDCVYEd2vPA&hl=pt_BR&fs=1?color1=0x402061&color2=0x9461ca" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="425" height="344"></embed></object><br />
<br />
<br />
Como cortar a franja !!<br />
<object height="340" width="560"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/DXpmewvURFE&hl=pt_BR&fs=1?color1=0x402061&color2=0x9461ca"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/DXpmewvURFE&hl=pt_BR&fs=1?color1=0x402061&color2=0x9461ca" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="560" height="340"></embed></object><br />
<br />
Meu novo visual !<br />
<br />
<div style="text-align: left;"><b>Antes Depois</b></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/_2mHNaS8Uhfs/TC7GktRCuUI/AAAAAAAAAZw/Wc65fXXOOnk/s1600/SD535971.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="http://1.bp.blogspot.com/_2mHNaS8Uhfs/TC7GktRCuUI/AAAAAAAAAZw/Wc65fXXOOnk/s200/SD535971.JPG" width="150" /></a><a href="http://4.bp.blogspot.com/_2mHNaS8Uhfs/TC7HTKxH7bI/AAAAAAAAAaA/tFXJeL2Oo1s/s1600/SD536427.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="http://4.bp.blogspot.com/_2mHNaS8Uhfs/TC7HTKxH7bI/AAAAAAAAAaA/tFXJeL2Oo1s/s200/SD536427.JPG" width="150" /></a></div><br />
<br />
<br />
<br />
Em fim é isso, crie coragem e corte o seu também rsrsrs !!!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/_2mHNaS8Uhfs/TC6XoCA36wI/AAAAAAAAAZQ/nttsyrDEBCo/s1600/barrinha5.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/_2mHNaS8Uhfs/TC6XoCA36wI/AAAAAAAAAZQ/nttsyrDEBCo/s320/barrinha5.gif" /></a></div>Thati Machadohttp://www.blogger.com/profile/00859812781231249088noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-5339055229779601926.post-67460664799843310692010-06-20T16:44:00.000-07:002010-06-27T15:03:44.161-07:00Cebelos danificados por química !!<div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b style="color: #cc0000; font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Uma semana de desespero, com meus cabelos danificados por química !</b></span><br />
<span style="font-size: x-large;"><span style="font-weight: bold;"><span style="color: magenta;"> </span></span></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><span style="font-weight: bold;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"></span></span></span></div><div class="separator" style="background-color: white; clear: both; color: black; text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/_2mHNaS8Uhfs/TB6XLyKIGmI/AAAAAAAAAYY/OZIJ4-lE5l8/s1600/cabelos_danificados.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="274" src="http://4.bp.blogspot.com/_2mHNaS8Uhfs/TB6XLyKIGmI/AAAAAAAAAYY/OZIJ4-lE5l8/s320/cabelos_danificados.jpg" width="320" /></a></div><div style="background-color: white; color: black; text-align: left;"><span style="font-size: x-large;"><span style="font-weight: bold;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"> <span style="font-size: small;">Sempre fiz escova progressiva, pintei, escovei os meus cabelos e muito mais, só que essa semana foi barra, resolvi fazer um relaxamento e uma escova progressiva assim como a cabelereira tinha sugerido, pois queria os meus cabelos sem cachos, e tambem queria a praticidade de não ter que fazer chapinha toda semana, para o cabelo estar sempre arrumadinho para ir trabalhar...</span></span></span></span></div><div style="background-color: white; color: black; text-align: left;"><br />
</div><div style="background-color: white; color: black; text-align: left;"><span style="font-size: x-large;"><span style="font-weight: bold;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: small;">Então na quinta-feira fui fazer os cabelos 8 horas da manahã e o resultado ficou lindo pelo menos no momento, mas no dia seguinte ao acordar me deparei com o cabelo completamente resecado nas pontas, parecia que tinha pego fogo, fiquei decpcionada e completamente desesperada, fui até o salão e mostrei a ela o resultado do trabalho, ela vai restaurar meus cabelos de graça.</span></span></span></span></div><div style="background-color: white; color: black; text-align: left;"><span style="font-size: x-large;"><span style="font-weight: bold;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: small;">Na mesma hora ela teve que fazer um hidratação profunda, mas mesmo só ficou bom na hora pois no dia seguinte continuou a mesma merda...</span></span></span></span></div><div style="background-color: white; color: black; text-align: left;"><br />
</div><div style="background-color: white; color: black; text-align: left;"><span style="font-size: x-large;"><span style="font-weight: bold;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: small;"> Em fim vou ter que cortar meus cabelos, pois não estou aguentando ve-los desse jeito. Estou muito triste pois queria muito deixar meus cabelos crescerem, e ele já esta no meio das costas, mas com esses cabelos completamente destruidos nas pontas não da para ficar.</span></span></span></span></div><div style="background-color: white; color: black; text-align: left;"><span style="font-size: x-large;"><span style="font-weight: bold;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: small;"><br />
</span></span></span></span></div><div class="separator" style="background-color: white; clear: both; color: black; text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/_2mHNaS8Uhfs/TB6nq2FJ1wI/AAAAAAAAAYg/GXZPNCtmxKc/s1600/pr-monovinA.gif" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="http://1.bp.blogspot.com/_2mHNaS8Uhfs/TB6nq2FJ1wI/AAAAAAAAAYg/GXZPNCtmxKc/s200/pr-monovinA.gif" width="190" /></a></div><div style="color: white; text-align: left;"><div style="background-color: white; color: black;"><span style="font-size: x-large;"><span style="font-weight: bold;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: small;">Li a respeito de um produto chamado monovin A que é </span></span></span></span><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><b> um concentrado de Vit A usado em cavalos na <span style="background-color: white; color: black;">f</span>orma ingetável, mas agente usa apenas pequenas quantidades</b> <b style="background-color: white; color: black;">quantidades. Coloca-se</b></span><span style="background-color: white; color: black; font-size: x-large;"><span style="font-weight: bold;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: small;"> 20 gotas em seu sampoo de 500ml ou 5 gotas em seu creme de hidratação, pois ele ajuda a crescer os cabelos, vou compar e testar.</span></span></span></span></div><div style="background-color: white; color: black;"><br />
</div><span style="background-color: white; color: black;"></span><object height="344" width="425"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/q73QLjeWHz4&hl=pt_BR&fs=1&"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/q73QLjeWHz4&hl=pt_BR&fs=1&" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="425" height="344"></embed></object></div>Thati Machadohttp://www.blogger.com/profile/00859812781231249088noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-5339055229779601926.post-56353677400919289762010-06-13T10:26:00.000-07:002011-10-27T08:43:23.866-07:00Determinação e auto confiança esse é meu lema !<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><div style="color: #cc0000; text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><b>Determinação e auto confiança</b></span></span></div><div style="color: #cc0000; text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><b>Esse é meu lema! </b></span></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/_2mHNaS8Uhfs/TBTypQx8KTI/AAAAAAAAAXI/3qrVLS6M2B0/s1600/pesonovo13.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/_2mHNaS8Uhfs/TBTypQx8KTI/AAAAAAAAAXI/3qrVLS6M2B0/s320/pesonovo13.jpg" /></a></div><div style="text-align: left;"><br />
</div><div style="text-align: left;"><b> Depois que tive meu filho eu nunca mais consegui emagrecer, sempre fiz dietas que não resultavam e nada, mas nunca tive a determinação e auto confiança que estou tento hoje.</b></div><div style="text-align: left;"><b>Hoje sim posso dizer que sou uma pessoa diferente, posso me olhar no espelho e dizer que eu sou linda e que me amo, até mesmo por que se eu não me amar quem é que vai me amar...</b></div><div style="text-align: left;"><b>Principalmente me reconhecer como mulher quando me olho no espelho... </b></div><div style="text-align: left;"><br />
</div><div style="text-align: left;"><b>Essa semana me pesei e consegui emagrecer 1kilo e cada grama perdida é uma vitória. </b></div><div style="text-align: left;"><b>Cheguei a pesar de 95 kilos antes de começa a R.A e hoje me encontro com 78 kilos. Comecei a minha luta para emagrecer esse ano no mês de Março com reeducação alimentar e malhação. Não fui a médico, comecei a fazer tudo por conta própria por que sempre sabemos o que é sadável para o nosso organismo. </b></div><div style="text-align: left;"><b>Cortei do meu cardápio tudo que era besteira como pizza, cachorro quente, ambrúgues e todas essas outras comidas super calóricas.</b></div><div style="text-align: left;"><b>Comecei a comer mais frutas e legumes, passei a tomar mais sucos e não uso mais açúcar comum, agora só uso o magro pois tem bem menos calorias que o outro.</b></div><div style="text-align: left;"><b><br />
</b></div><div style="text-align: left;"><b>Ainda não cheguei na minha meta, pois quero chegar aos 60 kilos, mas se o tempo vai passar eu quero passe de uma forma de vida saudável, para que eu possa emagrecer e cada vez mais até chegar ao meu peso ideal. E não contimuar levando uma vida sedentária, engordando cada vez mais.</b></div><div style="text-align: left;"><b>Hoje me sinto uma mulher muito mais feliz e bonita com 17 kilos a menos... Isso sim é determinação e auto confiança por que querer é poder simmmmm.....</b></div><div style="text-align: left;"><b><br />
</b></div><div style="text-align: center;"><span style="color: #cc0000; font-size: x-large;"><b>A escolha é minha!!</b></span></div><div style="text-align: left;"><b></b></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/_2mHNaS8Uhfs/TBUJ3W5fMSI/AAAAAAAAAXY/wRfo1R4XVmM/s1600/SD534179.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="http://4.bp.blogspot.com/_2mHNaS8Uhfs/TBUJ3W5fMSI/AAAAAAAAAXY/wRfo1R4XVmM/s200/SD534179.JPG" width="150" /></a><a href="http://4.bp.blogspot.com/_2mHNaS8Uhfs/TBUKaTKHKTI/AAAAAAAAAXo/sWDs7_hFLc4/s1600/SD535988.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="http://4.bp.blogspot.com/_2mHNaS8Uhfs/TBUKaTKHKTI/AAAAAAAAAXo/sWDs7_hFLc4/s200/SD535988.JPG" width="150" /></a></div><div style="text-align: left;"><b></b></div><div style="text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="color: #cc0000; font-size: x-large;"><b><br />
</b></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div style="text-align: center;"><b><span style="color: #cc0000;"><span style="font-size: x-large;">Agora sim eu tiro fotos de corpo!</span></span></b></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/_2mHNaS8Uhfs/TBUSRqWS8UI/AAAAAAAAAYI/wP6oekT6mC8/s1600/gorda.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="http://4.bp.blogspot.com/_2mHNaS8Uhfs/TBUSRqWS8UI/AAAAAAAAAYI/wP6oekT6mC8/s200/gorda.jpg" width="133" /></a><a href="http://1.bp.blogspot.com/_2mHNaS8Uhfs/TBUNl3eStaI/AAAAAAAAAXw/InSxo4NVuIM/s1600/SD535993.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="http://1.bp.blogspot.com/_2mHNaS8Uhfs/TBUNl3eStaI/AAAAAAAAAXw/InSxo4NVuIM/s200/SD535993.JPG" width="150" /></a></div><div style="text-align: left;"><b><br />
</b></div><div style="text-align: left;"><span style="color: #cc0000; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: large;">"Hoje sim sou uma mulher mais bonita e feliz, me sinto como se tivesse 10 anos mais jovem rsrs, por isso determinação e auto confiança é o meu lema"</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/_2mHNaS8Uhfs/TBUUsyoZS2I/AAAAAAAAAYQ/SK6hOsWEDUM/s1600/barrinha5.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/_2mHNaS8Uhfs/TBUUsyoZS2I/AAAAAAAAAYQ/SK6hOsWEDUM/s320/barrinha5.gif" /></a></div><div style="text-align: left;"></div></div>Thati Machadohttp://www.blogger.com/profile/00859812781231249088noreply@blogger.com1